Stock up with our Shop Small Sale! Shop the sale

Boken om ont: lindra din smärta och stress by Tobias Marmheden, Sofia Göthe & Björn Rudman

Send as gift Add to Wish List

Almost ready!

In order to save audiobooks to your Wish List you must be signed in to your account.

Boken om ont: lindra din smärta och stress

by Tobias Marmheden, Sofia Göthe & Björn Rudman

Narrator EvaMaria Oria

This audiobook uses AI narration.

We’re taking steps to make sure AI narration is transparent.

Learn more

Length 3 hours 16 minutes

Language Swedish

Send as gift Add to Wish List

Almost ready!

In order to save audiobooks to your Wish List you must be signed in to your account.

Summary
About the authors

I Sverige lever ca 1,5 miljoner människor med svår värk. Det är mer än tio procent av landets befolkning. Chansen är därmed stor att en eller flera personer i vår närmaste omgivning har en livssituation som på något sätt påverkas av smärta. Kanske är du en av dem? "Boken om ont" vill ge läsaren en större förståelse för vad som händer i kroppen när vi upplever smärta och stress. Författarna har både privata och professionella erfarenheter av smärta och smärtlindring, och ger konkreta tips på vad just du kan göra för att underlätta din egen situation. Du är mer än din smärta - och den här boken är för dig. -

Science & Technology Self-Improvement Nonfiction Medicine

Björn Rudman är rehab- och träningsentrepenör och har flera års erfarenhet som yrkesverksam tränare. Sofia Göthe är specialistläkare inom allmänmedicin med ett särskilt intresse för idrottsmedicin, smärta och stress. Tobias Marmheden är legitimerad fysioterapeut och arbetar bl.a. med stress- och smärtrehabilitering. Tillsammans har de skrivit "Boken om ont".