Body, Mind, & Spirit audiobooks

The Healing Magic of Forest Bathing

By: Julia Plevin

Narrated by: Leslie Howard

Length: 3 hours 54 minutes

Abridged: No

An engaging guide to the art of forest bathing, inspired by the Japanese practice of shinrin-yoku, for anyone who wants to explore the transformative power of nature in promoting health and happiness.
 
Forest bathing is the art of spending intentional time in nature and is practiced throughout the world to increase health and restore... Read more

Einfach Entspannen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 33 minutes

Abridged: No

Wohlfühlreise "Einfach Entspannen ---- Du schlenderst durch Wiesen und auf Feldwegen entlang. Dein Weg führt dich auf einen Spaziergang im Wald. Auf diesem Spaziergang erholst du dich umfassend. Dein Kopf wird immer freier. Endlich kannst du mal wieder mal komplett entspannen. Eine umfassende Erholung tritt ein. Du bist erfrischt und erholt. Der... Read more

This Life

By: Martin Hägglund

Narrated by: Kirby Heyborne

Length: 16 hours 43 minutes

Abridged: No

Winner of the René Wellek Prize

Named a Best Book of the Year by The Guardian, The Millions, and The Sydney Morning Herald

A profound, original, and accessible book that offers a new secular vision of how we can lead our lives. Ranging from fundamental existential questions to the most pressing social issues of our time, This Life shows why our... Read more

Beruhigende Musik für Meditation und Heilung

By: Eva-Maria Herzig

Narrated by: Klaus-Peter Parisius

Length: 5 hours 4 minutes

Abridged: No

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das nicht? Den Gedanken mal wieder freien Lauf lassen und sich dem Moment hingeben. Mit dieser einzigartigen Kollektion aus sanften Naturgeräuschen und traumhafter Entspannungsmusik haben Sie die Möglichkeit, vollkommen zur Ruhe zu kommen. Ohne... Read more

Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 19 minutes

Abridged: No

Wohlfühlreise "Einfach Entspannen" - Entspanne in deiner Pause mit den 20 Minuten Wohlfühlreisen von Maria Lavender. Diese geführten Meditationen sind ideal für das Entspannen nach dem Yoga und Sport oder für zwischendurch zum Entspannen in der Pause. Die Wohlfühlreisen aus der Yoga Edition enthalten nämlich eine Rückholphase zum wieder Wach... Read more

Einfach Gelassen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport

By: Maria Lavender

Narrated by: Maria Lavender

Length: 20 minutes

Abridged: No

Wohlfühlreise "Einfach Gelassen" mit Rückholphase zum Wach werden --- Ideal für deine Pause --- 20 Minuten Zeit für Dich --- Strand… blaues Wasser… Delfine im Meer… Auf einer traumhaften Insel lernst du ruhig und gelassen zu sein… egal was passiert. Affirmationen: Ich bin und bleibe ruhig und gelassen! Ich kann aus Situationen... Read more

méditation binaurale: battements binauraux pour une relaxation profonde

By: Yella A. Deeken

Narrated by: Emmanuel Teillet

Length: 3 hours 57 minutes

Abridged: No

Comment fonctionnent les battements binauraux ? Les battements binauraux sont un phénomène psychoacoustique qui se produit dans le cerveau lorsque différents sons sont transmis dans l'oreille droite et dans l'oreille gauche à une amplitude constante. Des sons dont la fréquence diffère légèrement. La troisième fréquence qui en résulte est perçue... Read more

Des bruits de la nature avec une superbe musique relaxante - pour s'endormir, méditer, se soigner et se détendre

By: Yella A. Deeken

Narrated by: Emmanuel Teillet

Length: 2 hours 2 minutes

Abridged: No

Les bruits de la nature produisent un effet étonnant sur notre corps. Ils sont reposants, nous libèrent de nos ruminations quotidiennes et nous aident à lâcher prise. Les bruits de la nature nous mettent dans un état de bien-être faisant diminuer notre fréquence cardiaque et détendant notre corps et notre esprit durablement. Ce livre audio allie... Read more

Positives Denken lernen

By: Patrick Lynen

Narrated by: Patrick Lynen

Length: 1 hour 37 minutes

Abridged: No

Früher waren die Menschen davon überzeugt, dass sie ab einem gewissen Zeitpunkt nichts mehr dazulernen würden. In den vergangenen Jahren haben Forschungsergebnisse in der Neurowissenschaft jedoch gezeigt, dass sich unsere Persönlichkeit während des gesamten Lebens verändern kann. Die moderne Hirnforschung beschenkt uns mit einer bahnbrechenden... Read more

Stehaufqueen - Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern (Ungekürzte Lesung)

By: Nicole Staudinger

Narrated by: Nicole Staudinger

Length: 7 hours 14 minutes

Abridged: No

Zeigen Sie dem Leben, wer hier die Krone aufhat! Jeder erlebt Rückschläge, Krisen oder schwierige Tage. Doch woran liegt es, dass die einen daran zerbrechen und die anderen scheinbar locker damit fertig werden? Nicole Staudinger weiß, wovon sie spricht: Mit Anfang 30 erhält die Mutter zweier kleiner Kinder die niederschmetternde Diagnose... Read more

Magickal Astrology

By: Skye Alexander

Narrated by: Rebecca Mitchell

Length: 5 hours 13 minutes

Abridged: No

"Astrology and magick are links between universal forces and earthly experience." —Skye Alexander

Magickal Astrology shows you how to use cosmic forces to enhance your personal growth and magickal work. In addition to providing a historic overview of astrology's impact on architecture, the body, music, and language, the book includes a thorough... Read more

Witchcraft Activism

By: David Salisbury

Narrated by: Paul Boehmer

Length: 5 hours 26 minutes

Abridged: No

A hands-on guide from an experienced activist with tips on everything from joining activist groups to conjuring spells for self-protection.



There is a movement on the rise, one that brings the worlds of social justice and political activism together with the practice of witchcraft. Activists wish to add magical methods to their arsenal, while... Read more

Entspannungstechniken: Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene

By: Eva-Maria Herzig

Narrated by: Cristopher Burkhardt, Nadine Gaspar & Markus Kä...

Length: 2 hours 35 minutes

Abridged: No

Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig unabhängig von Religion, Glauben oder Spiritualität.  Fantasiereisen, Imaginationen und Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Wenden Sie die bewährten Techniken häufiger an, kann Ihr Körper die... Read more

Yoga Nidra

By: Kamini Desai, PhD

Narrated by: Siiri Scott

Length: 15 hours 17 minutes

Abridged: No

Yoga Nidra is the master key to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. In Yoga Nidra you enter a state of non-doing in which transformation happens from beyond the mind rather than through the mind. In this highly regenerative meditative state you can restore and rejuvenate your body, heal and recover... Read more

"Licht aufdrehen"

By: Günter Peham

Narrated by: Wolfgang von Berg

Length: 2 hours 43 minutes

Abridged: No

Das Buch "LICHT AUFDREHEN" ist eine Anleitung, wie wir auf ganz einfache Weise unsere gestalterischen und schöpferischen Fähigkeiten zur vollen Entfaltung bringen können. Read more

P&A Method: Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training - Highly Effective & Sustainable Deep Relaxation

By: Colin Griffiths-Brown, Franziska Diesmann & Tor...

Length: 1 hour 8 minutes

Abridged: No

With this unique combination of two useful relaxation techniques you can effectively reach a state of peace and balance in a wide range of life situations. Progressive muscle relaxation (PMR) and autogenic training can be applied in various areas, from stress-conditioned grievances to complaints accompanied by emotional stress, such as... Read more

12 Guided Meditations, Hypnosis Sessions and Affirmations for Women

By: Guided Mediations for Personal Development

Narrated by: Sarah Allyn Althen

Length: 5 hours 52 minutes

Abridged: No

Do you feel tired or stressed? Are you tossing and turning in bed before you fall asleep, so you wake up tired the following day? You never stop thinking about what you still have to do? Then keep on reading...This down-to-earth and practical audiobook is designed for you as a busy woman. Trying to meet everyone´s expectations all the time can... Read more

Dimes from Heaven

By: Monica L. Morrissey

Narrated by: Monica Morrissey

Length: 8 hours 5 minutes

Abridged: No

When people die, are they ever truly gone? I had heard the saying “pennies from heaven” before, but my coins from heaven seemed to be dimes. Was my father actually sending me dimes to show me he wasn’t really gone? My mother seemed to be sending pennies all the time, but my dad was pretty clever. Everyone around me knew that I was sensitive, but... Read more

Wer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung)

By: Sven Gottschling & Lars Amend

Narrated by: Julian Mehne

Length: 8 hours 1 minute

Abridged: No

"Die Frage ist nicht Schul- oder Alternativmedizin, sondern: Was hilft dem Patienten." Sven Gottschling repräsentiert eine neue Generation von Medizinern: den Patienten gegenüber offen und zugewandt setzt er sich für die Therapieform ein, die wirklich hilft. Zum Wohle seiner Patienten überschreitet er dabei auch die starren Grenzen der... Read more

Self Care - Du bist wertvoll (Gekürzte Lesung) - Abridged

By: Ulrike Scheuermann

Narrated by: Ulrike Scheuermann & Ulrike Hübschmann

Length: 4 hours 34 minutes

Abridged: Yes

Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen von anderen, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Können wir lernen, unsere Blickrichtung zu verändern und uns stattdessen selbst wieder mit mehr Fürsorge zu begegnen? Davon ist die Psychologin Ulrike Scheuermann überzeugt. In ihrem Hörbuch? zeigt sie 7 Wege auf, wie wir es schaffen,... Read more

Guided Meditation for Anxiety

By: Kaizen Mindfulness Meditations

Narrated by: Cindy M. Bartz

Length: 3 hours 37 minutes

Abridged: No

Every day, the world seemingly invents new challenges for us in the form of new situations, new energetic exchanges, and new lessons. That also means that each day ends up screaming at us - in its own unique way - with the demand to keep up. Keep up with the cleaning, keep up with your job and your boss, keep up with your partner or your love... Read more

Sei kein Systemling! Ändere Dein Denken, ändere Dein Leben

By: Patrick Lynen

Narrated by: Patrick Lynen

Length: 7 hours 23 minutes

Abridged: No

Vorsicht: Nach diesem Hörbuch ist dein Leben definitiv anders! Es ist ein Phänomen unserer Zeit, dass die meisten Menschen täglich ihre Rituale abspulen. Sie haben keine Zeit und opfern ihr Glück den Regeln der Gesellschaft. Sie haben Jobs, die sie nicht mögen. Sie kaufen sich Dinge, die sie nicht brauchen, um Leute zu beeindrucken, die sie... Read more

Entspannungsmusik: 11 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele

By: Lisa-Marie Fischer

Narrated by: Veit Brückner

Length: 8 hours 6 minutes

Abridged: No

Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Entspannungsmusiken, die eine angenehm harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen oder für die Meditation. Warme Basstöne schwingen mit Ihrem Körper... Read more

Gute Nacht Geschichte - Am Lagerfeuer

By: Cubanty Kuscheltier

Narrated by: Cubanty kuscheltier

Length: 14 minutes

Abridged: No

Gute Nacht Geschichte zum Einschlafen | Hörbuch "Am Lagerfeuer" | Mit Musik zum Einschlafen Einschlafen mit Cubanty Kuscheltier, dem neuen Sandmännchen! (Quelle: amazon.de, Bewertung zur CD Wolkenflausch von Cubanty Kuscheltier) Höre meinen Gute Nacht Geschichten zu und schlafe glücklich ein. Hallo, ich bin Cubanty Kuscheltier. Meine Hörer... Read more