Self-Improvement audiobooks

The Melatonin Miracle - Abridged

By: Walter Pierpaoli

Narrated by: William Regelson & Walter Pierpaoli

Length: 1 hour 27 minutes

Abridged: Yes

A revolutionary medical breakthrough suggests that aging is actually a preventable disease, and two key scientists at the center of this groundbreaking research are now going public for the first time.
For centuries scientists have labored to identify and reverse the cause of aging, and now that effort has converged on one gland, one hormone, and... Read more

Früher war alles leichter. Ich zum Beispiel - Abridged

By: Simona Meyer

Narrated by: Sabrina Gander

Length: 3 hours 27 minutes

Abridged: Yes

Wenn wir erst mal ein gewisses Alter erreicht haben, regen wir uns nicht mehr über Kleinigkeiten auf. Wir werden uns akzeptieren und nicht mehr mit unseren Oberschenkeln hadern. Weil wir alles erreicht haben, endlich angekommen sind und jenseits der 40 andere Dinge zählen... Nun, das war der Plan. In echt sieht das alles etwas anders aus.... Read more

Die subtile Kunst des darauf Scheißens - Abridged

By: Mark Manson

Narrated by: Stefan Lehen

Length: 6 hours 28 minutes

Abridged: Yes

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es... Read more

An Audio Bundle: How To Win Any Argument & How To Win Any Negotiation - Abridged

By: Robert Mayer

Narrated by: David Drummond

Length: 7 hours 34 minutes

Abridged: Yes

Are you the parent of an argumentative teen or a teen with an argumentative parent? Are you anticipating an argument with your boss when you ask for a raise? Are you expecting trouble from a supplier, contractor, landlord, or subordinate? Or do you just ignore conflict situations hoping that they'll magically disappear or solve themselves? The... Read more

Loslassen, was nicht glücklich macht - Abridged

By: Kurt Tepperwein

Narrated by: Thomas Birnstiel

Length: 3 hours 1 minute

Abridged: Yes

Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft so sehr danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Streß und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Arbeitsblätter und Meditationen machen es möglich,... Read more

The Happiness Hunter’s Guide to Meditation - Abridged

By: Fiona Redding

Narrated by: Fiona Redding

Length: 4 hours 29 minutes

Abridged: Yes

The Happiness Hunter's Guide to Meditation is a simple and highly effective introduction to the powerful practice of meditation.
Fiona shares with you an insight into her journey of shifting from a place of deep unhappiness and problematic drinking to where she is today, and how a daily practice of meditation played a key role in her... Read more

Der Elefantenflüsterer - Abridged

By: Lawrence Anthony & Graham Spence

Narrated by: Michael A. Grimm

Length: 14 hours 31 minutes

Abridged: Yes

Der bewegende Bericht vom preisgekrönten Umweltschützer Lawrence Anthony über seine Elefantenherde in der Wildnis Südafrikas. In Lawrence Anthonys Naturschutzreservat hatten fast hundert Jahre keine Elefanten mehr gelebt. Eines Tages erfuhr er von einer heimatlosen und bedrohten Herde, die er bei sich aufnahm. Er entwickelte eine enge Beziehung... Read more

Acts Of Faith - Abridged

By: Iyanla Vanzant

Narrated by: Iyanla Vanzant

Length: 1 hour 35 minutes

Abridged: Yes

“The most powerful spiritual healer, fixer, teacher on the planet.” —Oprah Winfrey

In an updated and expanded 25th anniversary edition, the beloved “purple book” Acts of Faith guides people of color with daily encouragement, comfort, and enlightenment.

For over a quarter of a century, millions have turned to bestselling author Iyanla Vanzant’s... Read more

Managing Change in Crisis - Abridged

By: Stephen R. Covey

Narrated by: Stephen R. Covey

Length: 1 hour 1 minute

Abridged: Yes

Stephen R. Covey, an internationally respected leadership expert, is the author of several acclaimed books, including The 7 habits of Highly Effective People. This New York Times No. 1 international bestseller has also been on the bestseller lists of BusinessWeek, USA Today, and Publisher's Weekly for over five years. More than 12 million copies... Read more

Mozarts Geistesblitze - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer

Length: 1 hour 14 minutes

Abridged: Yes

Wie verarbeitet das menschliche Gehirn Musik? War Mozart wirklich ein musikalisches Genie? Oder wurde "Wolferl" von seinem Vater so lange gedrillt, bis er bereits als Kind meisterhaft musizieren konnte? Wer könnte auf solche Fragen besser antworten, als der wohl bekannteste Hirnforscher Deutschlands und Bestseller-Autor Manfred Spitzer. Mit... Read more

Wie Erwachsene denken I - Abridged

By: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Narrated by: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Length: 1 hour 16 minutes

Abridged: Yes

Im Alter von zwanzig Jahren ist die Hirnentwicklung im Wesentlichen abgeschlossen, Charakter und Persönlichkeit sind gebildet. Der junge Erwachsene beginnt nun sein soziales Umfeld zu gestalten: Partnerschaft, eigene Kinder, Erfolg im Beruf sind in diesen Jahren das kennzeichnende Merkmal; auch das Weltbild wird zunehmend fixiert. Aber wie... Read more

Wie Erwachsene denken III: 60 plus Jahre - Abridged

By: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Narrated by: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Length: 1 hour 16 minutes

Abridged: Yes

"Mit 66 Jahren fängt das Leben an", sang Udo Jürgens in den siebziger Jahren und nahm damit als Künstler vorweg, was die Wissenschaft Jahre später bestätigte. Immer mehr Menschen bleiben auch im hohen Alter gesund, körperlich und geistig fit; immer mehr erreichen ein Alter von einhundert Jahren. Findet der geistige Verfall also nicht statt, wie... Read more

Geld im Kopf - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer

Length: 1 hour 12 minutes

Abridged: Yes

"Wir Menschen haben immerzu Geld im Kopf", sagt der Psychiater Manfred Spitzer. Geld motiviert zu Leistung; wir arbeiten für Geld und erfüllen uns mit Geld unsere Träume. Andererseits weiß der Volksmund zu erzählen: Geld verdirbt den Charakter, und Geld macht nicht glücklich. Was stimmt den nun? Was spielt sich in unserem Gehirn ab, wenn wir an... Read more

Wie Erwachsene denken und lernen - Abridged

By: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Narrated by: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Length: 3 hours 23 minutes

Abridged: Yes

Wie denken und wie lernen Erwachsene? Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede. Doch in welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen? Worin zeichnet sich Weisheit bei einem alten Menschen aus? Ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen?... Read more

Sage-ing While Age-ing - Abridged

By: Shirley MacLaine

Narrated by: Shirley MacLaine

Length: 6 hours 3 minutes

Abridged: Yes

Bestselling author and award-winning actress Shirley MacLaine invites readers to share in her decades-long quest for spiritual, physical, and personal harmony and truth. A New York Times bestseller in hardcover now in paperback, this book offers a provocative and enlightening synthesis of what Shirley has discovered in her years of searching for... Read more

Depressionen und Burn-Out - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer

Length: 1 hour 4 minutes

Abridged: Yes

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun? Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was... Read more

Wie Erwachsene denken II - Abridged

By: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Narrated by: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Length: 51 minutes

Abridged: Yes

Im Alter von 40 ist der Mensch sozial gereift, auch für das Gehirn sind die Sturm-und-Drang-Jahre vorbei. Neuigkeiten werden in das Weltbild eingepasst, die geistige Flexibilität aus jungen Jahren geht zunehmend verloren. Verbunden damit ist eine vermeintlich schlechtere Lernfähigkeit mit fortschreitendem Alter. Doch der Schein trügt: Das Gehirn... Read more

Pubertät ist - wenn Eltern seltsam werden - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer & Norbert Herschkowitz

Length: 1 hour 17 minutes

Abridged: Yes

Pubertät ist, wenn Eltern anfangen, schwierig zu werden, sage die einen. Es sind alles nur die Hormone, sagen die anderen. Und was sagen Experten dazu? Zwei führende Hirnforscher erzählen in diesem Hörbuch, warum es überhaupt so etwas wie "Pubertät" gibt und was sich im Gehirn von 13 bis 15-Jährigen tut. Die beiden Psychiater gehen auf die Frage... Read more

Glück ist... - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer

Length: 1 hour 10 minutes

Abridged: Yes

Glück ist, sich am Anblick einer Sonnenblume erfreuen zu können. In lockerem Ton erzählt der Psychiater Manfred Spitzer wie Glücksgefühle in unserem Gehirn entstehen, welche Rolle Erziehung und persönliche Einstellung spielen, und er sagt uns, ob man Glück lernen kann. Read more

Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe - Abridged

By: Manfred Spitzer

Narrated by: Manfred Spitzer & Otto Clemens

Length: 1 hour 11 minutes

Abridged: Yes

Was tut sich im Gehirn, wenn wir uns verlieben? Gibt es Areale im Gehirn, die - ähnlich Sprachareale - für die Liebe zuständig sind? Und was spielt sich beim Sex zwischen den Ohren ab? Read more

Menschen durchschauen und richtig behandeln - Abridged

By: Werner Correll

Narrated by: Michael A. Grimm

Length: 11 hours 12 minutes

Abridged: Yes

Sowohl für Ihren beruflichen Erfolg als auch für Ihre persönlichen Beziehungen ist es sehr wichtig, andere Menschen richtig zu verstehen. In diesem Buch erläutert Werner Correll Alltagsprobleme und - fragen aus psychologischer Sicht: Wie entsteht ein Konflikt und wie wirkt er sich aus? Was erwarten Partner voneinander? Wie kann ich meinem Kind... Read more

The Complete Works of Florence Scovel Shinn - Abridged

By: Florence Scovel Shinn

Narrated by: Cary Valentine

Length: 5 hours 44 minutes

Abridged: Yes

Florence Scovel Shinn profoundly altered the approach to personal growth and spiritual exploration. This collection features all four of her classic works, offering a wealth of affirmations and success stories.The Game of Life and How to Play It has inspired thousands of people to find a sense of purpose. Ms. Shinn asserts that life is not a... Read more

The Magic Of Believing - Abridged

By: Claude M. Bristol

Narrated by: Various

Length: 57 minutes

Abridged: Yes

BELIEVE IN YOURSELF AND ALMOST ANYTHING CAN HAPPEN!
Mystical, motivating and inspiring, The Magic of Believing is an extraordinary self-improvement program which draws on the philosophy that the energy of the subconscious mind can help individuals achieve any goal. With a step-by-step system for tapping and unleashing the powers of the mind,... Read more

The Success Principles(TM) - Abridged

By: Jack Canfield

Narrated by: Jack Canfield

Length: 6 hours 29 minutes

Abridged: Yes

The Success Principles™ by Jack Canfield, cocreator of the phenomenal bestselling Chicken Soup for the Soul® series, will teach you how to increase your confidence, tackle daily challenges, live with passion and purpose, and realize all your ambitions. This audio spells out the timeless principles used by successful men and women throughout... Read more