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Abridged

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All you need is laugh - Abridged

by Heiner Uber

Length 2 hours 31 minutes

Language German

Narrators Erika Berger, Anja Buczkowsky, Jochen Busse, Nina Ruge, Martin Umbach, Heiner Uber & Maxi Rosa Rawle

This audiobook uses AI narration.

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Summary

All you need is laugh - alles was Du brauchst ist ein Lachen. Denn Lachen entspannt, es ist gesund und macht heiter. Lachen hilft gegen Depressionen und Burnout, es stärt das Immunsystem, es ist der Kitt jeder Liebe und Partnerschaft. Wir erfahren, warum Menschen lachen und die Evolution das Lachen erfunden hat. Wir hören dazu lachende Hunde und Ratten, belauschen einen Embryo wie er das Lachen der Mutter erlebt und lassen uns von Menschen während eines Lachanfalls anstecken.

Deswetieren lernen wir buddhistische Lachmeditationen, die Lachtechniken der indischen Hasya-Yogis, die Happy-Mind-Methode und die Gesänge der Inuit zur Erlangung der Heiterkeit kennen.

Sports & Recreation Health Nonfiction