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Besser schlafen

Zur Ruhe kommen - sanft und tief einschlafen

by Patrick Lynen

Narrator Patrick Lynen

This audiobook uses AI narration.

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Length 1 hour 21 minutes

Language German

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Summary
About the author
About the narrator

Bring dich einfach nur in eine bequeme und angenehme Position und genieße diese entspannende Einschlafmeditation. Sie hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.

Für den bestmöglichen Effekt solltest du die Anwendung über einen Zeitraum von 21 Tagen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da dieses Update diverse akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken.

Achtung, diese geführte Einschlafmeditation wirkt SOFORT. Bitte höre sie also nicht bei der Arbeit an Maschinen oder beim Autofahren.

Health Nonfiction Medicine

Patrick Lynen ist einer der führenden Experten für Potenzialentfaltung und Autor zahlreicher Bestseller über Persönlichkeitsentwicklung. Er ist ein Mensch, der für Veränderung steht und daraus spannende Materialien und Kurse entwickelt. Seminare, Bücher & Hörbücher die berühren, inspirieren und das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern. Die 'Fantastischen Vier' über Patrick Lynen: "Seid ihr Zwerge oder Hünen, ob auf Bergen oder Dünen, ihr hört gerne Patrick Lynen."