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Abridged

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O Guia do Sono Reparador - Abridged

by Yasmim Cardoso

Narrator Karina Coviello

This audiobook uses AI narration.

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Length 2 hours 55 minutes

Language Portuguese

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Summary
About the author

Em um mundo onde o estresse e a ansiedade são constantes, a qualidade do sono tornou-se um desafio para muitos. O guia do sono reparador é um manual essencial para aqueles que buscam melhorar sua saúde e bem-estar através de noites de sono realmente restauradoras.

Health Nonfiction

Graduada em graduada em Letras com Habilitação em Inglês pela UFRJ, Yasmim Cardoso é preparadora e revisora de texto. Com ampla experiência no mercado editorial, ela produz conteúdo em suas redes descomplicando o mercado para iniciantes. É autora das séries de minibooks Organizando a vida e O guia do sono reparador, publicadas pela Editora Pormenor.