Self-Improvement audiobooks

The Power Of Breath - Breathe Properly To Calm Your Mind, Control Your Emotions And Take Care Of Your Health - Abridged

By: The Sapiens Network

Narrated by: John Austin

Length: 24 minutes

Abridged: Yes

THE POWER OF BREATH BREATHE PROPERLY TO CALM YOUR MIND, CONTROL YOUR EMOTIONS AND TAKE CARE OF YOUR HEALTH - ABOUT THIS BOOKBreathing can affect your life in many ways. It affects your mood, energy levels, health, productivity and memory. For example: If you are stressed out about work or personal relationships it can be difficult to fall asleep... Read more

Immunbooster Meditation - Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben (Gekürzte Lesung) - Abridged

By: Ursula Richard

Narrated by: Beate Himmelstoß

Length: 1 hour 23 minutes

Abridged: Yes

Praktische Übungen zum Meditieren für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben Mit verschiedenen Techniken der Meditation verbessert sich die Aktivität des zentralen Nervensystems. Dadurch wird unser Immunsystem hochgefahren und regelmäßige Meditation zu einer echten "Krankenversicherung". Die Meditationsexpertin Ursula Richard gibt einen... Read more

Entfalte, was in dir steckt - Verborgene Fähigkeiten entdecken und persönliche Stärken entfalten (Gekürzte Fassung) - Abridged

By: Sigrid Engelbrecht

Narrated by: Jutta Ribbrock

Length: TBA

Abridged: Yes

Was macht uns stark? Woher gewinnen wir die Kraft und Zuversicht, Probleme zu meistern und zu bestehen? Und wie finden wir zu einem erfüllten Leben? Sigrid Engelbrecht erklärt uns, wie wir Zugang zu unseren positiven Gefühlen bekommen. Sie liefert eine praktische Anleitung, das eigene Potenzial bzw. die Persönlichkeit zu entdecken und zu... Read more

Vergleiche dich nicht, sei du selbst - Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz (Gekürzt) - Abridged

By: Maja Günther

Narrated by: Veronika Lohmöller

Length: 3 hours 16 minutes

Abridged: Yes

Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihrer Beratungspraxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat die charismatische Soziologin ein... Read more

Steve Jobs: Como Tomar Decisiones Mas Rapidas - Descubre Las Habilidades Que Uso Para Lograrlo De Manera Diaria - Abridged

By: The Sapiens Network

Narrated by: Michael Sandoval

Length: 24 minutes

Abridged: Yes

STEVE JOBS: COMO TOMAR DECISIONES MAS RAPIDAS DESCUBRE LAS HABILIDADES QUE USO PARA LOGRARLO DE MANERA DIARIA - ACERCA DE ESTE LIBRO¿Por qué los expertos parecen tener más habilidades intuitivas que el resto de nosotros? ¿Por qué los inversores más famosos pueden tomar decisiones sobre una operación financiera con tanta rapidez? ¿Por qué los... Read more

The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen (Gekürzt) - Abridged

By: Matt Haig

Narrated by: Andreas Neumann

Length: 3 hours 10 minutes

Abridged: Yes

Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal voller Hoffnung - den Autor selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei zeugen sie nicht nur von einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie... Read more

El poder de la mente - Abridged

By: Rômulo Borges Rodrigues

Narrated by: Juan Carlos Hernández

Length: 1 hour 13 minutes

Abridged: Yes

Nuestro cerebro y su capacidad total es todavía un misterio por desvelar; y a lo largo de los años, y a costa de muchas investigaciones y estudios, se han producido importantes avances en este ámbito. De hecho, existen innumerables casos y ejemplos de personas que, a través del condicionamiento, la autosugestión, la reprogramación, la... Read more

Deadly Emotions - Abridged

By: Don Colbert

Narrated by: Greg Wheatley

Length: 6 hours 28 minutes

Abridged: Yes

Did you know that negative emotions can adversely affect your health? Depression, anger, guilt, condemnation, low self-esteem - these are only a few of the lethal toxins that threaten body and spirit. Bestselling author Dr. Don Colbert explores the deadly effect of negative emotions on the body, mind and spirit, and offers techniques for... Read more

Social Intelligence - Abridged

By: Prof. Daniel Goleman, Ph.D.

Narrated by: Dennis Boutsikaris

Length: 6 hours 8 minutes

Abridged: Yes

Emotional Intelligence was an international phenomenon, appearing on the New York Times bestseller list for over a year, selling more than five million copies worldwide. Now, with Social Intelligence, Daniel Goleman presents groundbreaking work that synthesizes the latest findings in biology and brain science, revealing that we are "wired to... Read more

The Mind, Body & Soul Diet - Abridged

By: Jennifer Dukes Lee

Narrated by: Jennifer Nicole Lee

Length: 4 hours 19 minutes

Abridged: Yes

Healthy! Healed! Happy!
JENNIFER NICOLE LEE, bestselling author and lifestyle expert, reveals her complete program for weight loss and wellness!
The Mind, Body & Soul Diet

It’s revolutionized the way people will lose weight and get fit forever. In The Mind, Body & Soul Diet, International fitness celebrity Jennifer Nicole Lee will teach you... Read more

Genial vital! - Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (Gekürzt) - Abridged

By: Dr. med. Yael Adler

Narrated by: Dr. med. Yael Adler

Length: 9 hours 19 minutes

Abridged: Yes

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können... Read more

Spiritual Literacy - Abridged

By: Frederic Brussat

Narrated by: Jayne Atkinson & Howard McGillin

Length: 3 hours 8 minutes

Abridged: Yes

A book that belongs in every seeker's home, Spiritual Literacy answers the universal question, "How can I live a spiritual life every day?" Frederic and Mary Ann Brussat reveal a way to read the texts of our lives and of the world around us for sacred meaning.
Using more than 650 brief examples from contemporary books and movies, they tutor us... Read more

Second Class - Abridged

By: Batya Ungar-Sargon

Narrated by: Bill Hathey

Length: TBA

Abridged: Yes

Book summary and Analysis by Loudly, this is an abridged version of the original title Second Class is an enlightening and empowering exploration of social class and its profound impact on our lives. In this dynamic audiobook, the author examines the structures that perpetuate division, from media stereotypes and educational inequality to the... Read more

Destructive Emotions: How Can We Overcome Them? - Abridged

By: Prof. Daniel Goleman, Ph.D. & Dalai Lama

Narrated by: Ed Levin

Length: 5 hours 11 minutes

Abridged: Yes

The bestselling author of Emotional Intelligence, Daniel Goleman, offers a front-row seat at a groundbreaking meeting between the Dalai Lama and some of the foremost scientists and philosophers in the world.

Imagine sitting with the Dalai Lama in his private meeting room with a small group of world-class scientists and philosophers. The talk is... Read more

Seja o amor da sua vida - Abridged

By: Guilherme Pintto

Narrated by: Lucas Viana

Length: 3 hours 34 minutes

Abridged: Yes

EU SEI QUE VOCÊ PROCURA O AMOR Eu sei por que você está aqui lendo este livro e levantando os olhos enquanto se pergunta mentalmente: "como ele sabe?". Eu sei por que, de alguma maneira, as pessoas se atraem. E, por alguma razão que não saberei explicar, este livro será importante para você. O meu desejo é iniciar um processo: não vai ser o... Read more

APAISEMENT IMMÉDIAT ET DURABLE - Abridged

By: Elena Solath

Narrated by: Clara Montdell

Length: 3 hours 7 minutes

Abridged: Yes

Imaginez un guide conçu pour vous accompagner dans la quête d’un quotidien plus apaisé, où l’anxiété ne dicte plus vos émotions ni vos actions. Ce livre propose une approche accessible et transformative, à travers 30 pratiques soigneusement sélectionnées pour leur efficacité et leur simplicité. Il ne s’agit pas d’un simple manuel, mais d’un... Read more

The Power of Women - Abridged

By: Susan Nolen-Hoeksema

Narrated by: Susan Nolen-Hoeksema

Length: 4 hours 30 minutes

Abridged: Yes

From the bestselling author of Women Who Think Too Much, a groundbreaking self-improvement program that empowers women

Women are extraordinarily hard on themselves. They scrutinize their flaws, asking "Am I a good lover? A good mother? Successful in my career?" They get preoccupied with ways they do not measure up, twisting themselves into knots... Read more

Das große Yoga-Hörbuch (Autorisierte Lesefassung) - Abridged

By: Anna Trökes

Narrated by: Anna Trökes, Gabriele Gerlach & Alexander Radszun

Length: TBA

Abridged: Yes

Seit vielen Jahren gilt Das Große Yoga-Buch von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Dieses Hörbuch beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und enthält neben Übungsbeschreibungen des Atmens Mudras und Ernährungstipps für Yogis. Das große Yoga-Hörbuch bietet einen umfassenden... Read more

Relax - Soft Music and Thunderstorms Mark Twain Biography - Abridged

By: Archibald Henderson

Narrated by: Various

Length: 2 hours 53 minutes

Abridged: Yes

Discover a Unique Audiobook Experience
Escape the hustle and bustle of daily life and immerse yourself in an unparalleled auditory journey with "Relax - Soft Music and Thunderstorms: Mark Twain Biography." This unique audiobook blends the calming effects of soft classical music, the soothing ambiance of thunderstorms, and the captivating story of... Read more

La Vaca - Versión con 6 capítulos nuevos - Abridged

By: Dr. Camilo Cruz

Narrated by: Carlos Hernandez

Length: 5 hours 35 minutes

Abridged: Yes

El verdadero enemigo del éxito y la felicidad no es el fracaso, como muchos piensan, sino el conformismo y las excusas que limitan nuestro éxito. En esta extraordinaria metáfora, la vaca representa toda excusa, pretexto o justificación que nos mantiene atados a una vida conformista que nos impide utilizar nuestro potencial al máximo. Todos... Read more

Los genios no nacen... ¡se hacen! - Abridged

By: Dr. Camilo Cruz

Narrated by: Carlos Hernandez

Length: 5 hours 15 minutes

Abridged: Yes

A través de los siglos, el ser humano ha buscado responder una de las mayores incógnitas acerca de sí mismo: el verdadero poder que reside en su mente, y el papel que ella juega en el logro de su éxito y felicidad personal. Lo cierto es que todos somos genios en potencia y podemos alcanzar mucho más de lo que hasta ahora hemos logrado. Sin... Read more

Qui sont ces couples heureux - Abridged

By: Yvon Dallaire

Narrated by: Daniel Lesourd

Length: 2 hours 23 minutes

Abridged: Yes

Surmonter les crises et les conflits du couple .Malgré toutes les difficultés de la vie à deux, le couple apparaît encore aujourd'hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur. Certains sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, soit de quelques mois à deux ou trois ans, d'autres savent le rester à plus... Read more

The Secret Door to Success - Abridged

By: Mitch Horowitz & Florence Scovel Shinn

Narrated by: Mitch Horowitz

Length: 59 minutes

Abridged: Yes

A Door Separates You from Success—
Here Is the Key That Opens It.

Florence Scovel Shinn, the beloved author of The Game of Life and How to Play It, left the world one final, brilliant book written in 1940: The Secret Door to Success. In simple, practical terms, Shinn shows you exactly how to remove the barriers that keep you from love, money,... Read more

Réfléchissez et devenez riche - Abridged

By: Napoleon Hill

Narrated by: Jean Leclerc

Length: 2 hours 6 minutes

Abridged: Yes

 Les gens à qui tout réussit réfléchissent aux moyens d’obtenir ce qu’ils désirent. Fruit d’une étude de vingt ans et d’entretiens avec des centaines de millionnaires parmi les plus éclatants, cet ouvrage indique précisément ce qui lie entre eux les Henry Ford, John D. Rockefeller, Warren Buffett et Bill Gates de ce monde. Grâce aux révélations... Read more