Sports & Recreation audiobooks

Les tremblements intérieurs - Abridged

By: Daniel Dufour

Narrated by: Daniel Dufour

Length: 1 hour 55 minutes

Abridged: Yes

Pour l’homme ou la femme qui souffre, la maladie est un message du corps. Si ce message est pris en compte, la guérison et le bien-être peuvent s’installer. Les causes profondes et réelles de la maladie sont des émotions non vécues. Reconnaître ses émotions, les accepter et les vivre avant qu’elles ne nous submergent, c’est choisir de rester en... Read more

Vaincre la peur de parler en public - Abridged

By: Jacques Laurin

Narrated by: Jacques Laurin

Length: 3 hours 3 minutes

Abridged: Yes

Conversation intime, exposé oral, cocktail d’affaires, service à la clientèle, mot de remerciement... La vie est remplie d’occasions qui sollicitent notre habileté à communiquer, et pour lesquelles le courriel et le texto ne sont d’aucun recours. Découvrez, en 75 courtes leçons, des trucs infaillibles pour surmonter votre crainte de prendre la... Read more

À qui ferais-je de la veine si j'étais moi-même - Abridged

By: Jacques Salomé

Narrated by: Jacques Salomé

Length: TBA

Abridged: Yes

Cet ouvrage dense, nourri de nombreux exemples dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d’une créativité extraordinaire, d’une habileté incroyable et d’une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des autosaboteurs qui nous conduisent à dire... Read more

Ces française qui ne viellissent pas - Abridged

By: Mireille Guiliano

Narrated by: Catherine Hasselwander

Length: 2 hours 29 minutes

Abridged: Yes

 Avez-vous déjà dépensé l’équivalent d’un mois de loyer pour une crème anti-âge, fait des choix vestimentaires douteux ou oublié les codes élémentaires de la séduction?? Dans ce livre, Mireille Guiliano vous révèle comment vous épanouir à mesure que les années s’envolent, sans dépendre des dernières trouvailles cosmétiques ni sombrer dans les... Read more

S'aider soi-même - Abridged

By: Lucien Auger

Narrated by: Pascale Rollin

Length: 1 hour 53 minutes

Abridged: Yes

Une méthode efficace et des outils concrets pour cultiver le bien-être au quotidien. L’anxiété, l’agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du monde. Pour pouvoir vous accepter tel que vous êtes et pour... Read more

Les manipulateurs et l'amour - Abridged

By: Isabelle Nazare-Aga

Narrated by: Isabelle Nazare-Aga

Length: 2 hours 27 minutes

Abridged: Yes

Apprenez à vous protéger de l’emprise affective des manipulateurs. L’amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu’en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Face à cette relation amoureuse qui nous écrase, vaut-il mieux lutter, partir ou... Read more

Vaincre ses peurs - Abridged

By: Lucien Auger

Narrated by: Pascale Rollin

Length: 1 hour 46 minutes

Abridged: Yes

Dans un style clair et accessible, l’auteur décrit les formes et les mécanismes des peurs qui nous hantent. Toutes ces peurs qui empoisonnent nos vies: de la peur de la solitude à la peur de mourir, en passant par la peur de l’opinion des autres et celle d’échouer ou de ne pas être aimé. L’anxiété est un phénomène universel et l’auteur nous... Read more

Le courage d'être soi - Abridged

By: Jacques Salomé

Narrated by: Jacques Salomé

Length: 1 hour 19 minutes

Abridged: Yes

L’ouvrage le plus personnel de JACQUES SALOMÉ nous interpelle sur l’art de communiquer en conscience. Riche de son itinéraire, de son expérience et de ses rencontres, il propose quelques balises, et une méthodologie pratique pour : •EExplorer les zones d’ombre ou de méprise dans notre personnalité, les pièges et les malentendus qui nous... Read more

Les manipulateurs sont parmi nous - Abridged

By: Isabelle Nazare-Aga

Narrated by: Isabelle Nazare-Aga

Length: 2 hours 26 minutes

Abridged: Yes

Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses manoeuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, ces proches – parents, conjoint, connaissances, collègues – parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer en nous le doute et le malaise. Qui sont ces manipulateurs ?... Read more

La blessure d'abandon - Abridged

By: Daniel Dufour

Narrated by: Daniel Dufour

Length: 2 hours 25 minutes

Abridged: Yes

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n’êtes pas aimable? D’avoir peur de vous engager dans une relation? De songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n’est pas vous, c’est lui qui partira? Si oui, vous êtes sans doute abandonnique. La blessure d’abandon peut se traduire par des attitudes sociales, telles que... Read more

Assez, c'est assez ! - Abridged

By: Nancy Coulombe

Narrated by: Nancy Coulombe

Length: 2 hours 1 minute

Abridged: Yes

Vous en avez ASSEZ... • d’être fatiguée • de vous sentir obligée de dire « oui » à tout le monde • de chercher le bonheur parfait (et de ne pas le trouver !) • de vos enfants (parfois !) • de vous en faire avec l’opinion des autres • de vous sentir coupable pour tout (et pour rien !) • des fausses bonnes idées pour concilier travail et... Read more

Le jeu de la vie et comment le jouer - Abridged

By: Florence Scovel Shinn

Narrated by: Elizabeth Chouvalidzé

Length: 1 hour 6 minutes

Abridged: Yes

 Florence Scovel Shinn appréhende la vie comme un Jeu auquel l’on se doit de participer. À la différence des autres jeux, Le Jeu de la vie nous assure une place parmi les gagnants à la seule condition d’être attentif à ses règles. Il suffit, pour ce faire, de tirer le meilleur parti des êtres et des situations auxquels nous sommes... Read more

Rebondir - Abridged

By: Daniel Dufour

Narrated by: Daniel Dufour

Length: 2 hours 38 minutes

Abridged: Yes

Séparation, perte d’emploi, maladie: la vie n’épargne personne. Loin de constituer des obstacles infranchissables, les embûches qui pavent notre route nous incitent à changer, à évoluer. Quelles que soient nos origines et notre culture, nous avons tous la capacité innée de surmonter les épreuves et de créer une réalité bien plus attrayante que... Read more

La 8e habitude - Abridged

By: Stephen R. Covey

Narrated by: Cédric Noël

Length: 1 hour 37 minutes

Abridged: Yes

Pourquoi une 8e habitude ? Parce que les habitudes d’efficacité, toujours aussi pertinentes et nécessaires pour assurer l’égalité des chances, ne suffisent plus pour affronter les défis du XXIe siècle. Nous avons inauguré une ère nouvelle qui présente des défis personnels, relationnels, familiaux et professionnels d’ordre différent. « Survivre,... Read more

Dominez le stress et les soucis - Abridged

By: Dale Carnegie

Narrated by: Jean Leclerc

Length: 1 hour 27 minutes

Abridged: Yes

En suivant les conseils de Dale Carnegie, plus de six millions de personnes ont appris à vaincre la peur et les préoccupations démotivantes, pour envisager un avenir à l’abri des soucis. C’est un livre audio rempli de réflexions pour vaincre le stress et les soucis, et profiter d’une vie plus sereine au fil des jours. DÉCOUVREZ COMMENT : •... Read more

Les hommes viennent de mars, les femmes viennent de Vénus - Abridged

By: John Gray

Narrated by: René Gagnon

Length: 1 hour 45 minutes

Abridged: Yes

On dirait parfois que les hommes et les femmes sont des êtres venant de planètes différentes. C’est en partant de cette constatation que le Dr. John Gray a mis au point sa méthode. Dans ce livre audio, l’auteur nous rappelle les relations conflictuelles qui ne cessent de miner la vie des couples depuis des temps immémoriaux et nous dévoile les... Read more

Lettres à un jeune poète - Abridged

By: Rainer Maria

Narrated by: François Garagnon

Length: 53 minutes

Abridged: Yes

En 1903, un poète de vingt ans, Franz Xaver Kappus, alors étudiant à l’Académie militaire de Wiener-Neustadt, décide d’envoyer à Rainer-Maria Rilke, ses premiers essais poétiques accompagnés d’une lettre dans laquelle il lui avoue douter de sa vocation. Il ne pouvait espérer plus belle écoute et plus juste accueil à ses incertitudes. Pendant 5... Read more

Grandir, aimer, perdre et grandir - Abridged

By: Jean Monbourquette

Narrated by: Alain Lawrence

Length: 1 hour 43 minutes

Abridged: Yes

Es-tu en train de vivre une perte, que ce soit une séparation, la perte de la santé, le deuil d’un être cher? Grandir veut t’accompagner sur la route qui s’ouvre devant toi. Jean Monbourquette t’invite à ne pas nier ton mal; avec la guérison, tu découvriras en toi une nouvelle maturité et une plus grande possibilité d’aimer: «Comme l’organisme... Read more

Vivre avec les autres : - Abridged

By: Jacques Salomé

Narrated by: Jacques Salomé

Length: 1 hour 18 minutes

Abridged: Yes

Vivre avec les autres est un florilège d’histoires saisies au quotidien et traitant de la vie en société. Dans ce livre audio, des femmes, des hommes et des enfants se côtoient, rient et s’aiment, mais ils se disputent aussi, et se font violence quand la vie se durcit, à l’école ou au travail, à la maison ou dans la cité. Cet enregistrement est... Read more

 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou  - Abridged

By: Denis Fortier

Narrated by: Alexandre Stanké

Length: 5 hours 5 minutes

Abridged: Yes

 Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement.  Read more

S'affirmer et communiquer - Abridged

By: Jean-Marie Boisvert

Narrated by: Alexandre Stanké

Length: 2 hours 12 minutes

Abridged: Yes

S’affirmer et communiquer, c’est être capable d’exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions. C’est dire «oui» quand on pense «oui», et «non» quand on pense «non». C’est demander, refuser, critiquer, répondre à des critiques, faire des compliments, répondre aux compliments, et tout cela d’une façon satisfaisante pour soi et pour... Read more

Ces gens qui remettent tout à demain - Abridged

By: Rita Emet

Narrated by: Elizabeth Chouvalidzé

Length: 1 hour 13 minutes

Abridged: Yes

Êtes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain? Est-ce que cette habitude vous empoisonne l’existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle? Si c’est le cas, vous faites partie de ceux que l’on appelle les procrastinateurs. Dans ce livre audio, vous trouverez de précieux conseils pour identifier les causes de... Read more

Les clé du secrets - Abridged

By: Daniel Sévigny

Narrated by: Daniel Sévigny

Length: 2 hours 16 minutes

Abridged: Yes

Le best-seller mondial Le Secret a expliqué la loi de l’attraction et prouvé, par de nombreux témoignages, qu’elle est vraie et efficace. Tout ce qui se vit à l’intérieur se reflète à l’extérieur: c’est là que commence la loi de l’attraction. Pour que votre taux vibratoire soit à son maximum, il faut gérer vos pensées afin d’augmenter la matière... Read more

Cessez d'être gentil soyez vrai ! - Abridged

By: Thomas D'Ansembourg

Narrated by: Thomas D'Ansembourg

Length: 1 hour 19 minutes

Abridged: Yes

Le message de Cessez d’être gentil, soyez vrai! est plus actuel que jamais: en masquant nos véritables sentiments pour acheter la reconnaissance et l’intégration, nous nous infligeons une violence que nous avons tendance à reporter sur autrui. Pour éviter de glisser dans un cercle vicieux où le non-respect de soi entraîne le non-respect de... Read more