Health audiobooks

Das Wellness-Hörbuch - Abridged

By: Johann Wolfgang von Goethe, Edvard Grieg, Andre...

Narrated by: Sven Görtz, Andreas Muthesius & Jürgen Fritsche

Length: 1 hour 8 minutes

Abridged: Yes

Der Titel nimmt es vorweg: dieses Hörbuch nimmt Sie mit auf eine Reise der Entspannung. Beginnend mit Goethes berühmten Gedicht "Gingko Biloba" bietet es eine abwechslungsreiche Mischung von Gedichten, kurzen Parabeln, Fabeln und - natürlich viel Musik. Abschalten, sich den Worten hingeben, nachdenken - und die Musik genießen: Dafür gibt es das... Read more

Die 12 Salze des Lebens - Abridged

By: Gräfin Angelika von Wolffskeel

Narrated by: Kathrin Simon & Fabian von Klitzing

Length: 1 hour 38 minutes

Abridged: Yes

Worin liegt das Geheimnis der Schüßler-Salze? Warum können die potenzierten Mineralstoffe oft helfen, wo die teuren Pillen der Pharma-Konzerne keinen Erfolg haben oder aber zu unerwünschten Nebenwirkungen führen? Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen vertrauen auf die sanfte, preiswerte und nebenwirkungsfreie Biochemie nach Dr. Schüßler,... Read more

You: Staying Young - Abridged

By: Michael F. Roizen & Mehmet Oz

Narrated by: Michael F. Roizen & Mehmet Oz

Length: TBA

Abridged: Yes

Winner of the 2009 Audie Award for Personal Development

Now substantially updated with a groundbreaking new introduction on telomeres, bioidentical hormones, and more, Drs. Oz and Roizen—the bestselling coauthors of the blockbuster YOU series—present a new edition of their #1 New York Times bestselling indispensable guide to maintaining vibrant... Read more

Heilen mit Kosmischen Klängen - Abridged

By: Thomas Künne

Narrated by: Thomas Künne

Length: 1 hour 4 minutes

Abridged: Yes

Wie oben, so unten: Nutzen Sie die Kraft der oktavierten Planetentöne für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! In der von Thomas Künne geführten Meditation bringen Sie die archetypischen Planetenfrequenzen des Makrokosmos Universum in Resonanz mit dem Mikrokosmos Ihres Körpers. Die gemeinsame Meditationsreise beginnt mit Mutter Erde und... Read more

The Dangerous Book for Granddads - Abridged

By: J. C. Jeremy Hobson

Narrated by: Matt Scarsbrook

Length: 2 hours 21 minutes

Abridged: Yes

As American author and comedy-writer Gene Perret once wrote: Granddads are there to help the grandchildren get into mischief they haven't thought of yet! Some of the activities, antics (and mischief!) that todays grandparents used to get up to in their childhood seem somehow to have missed a generation and there are youngsters out there who may... Read more

Heilmassagen - Abridged

By: Li Wu

Narrated by: Verena Rendtorff

Length: 1 hour 13 minutes

Abridged: Yes

Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte, lindern Sie Schmerzen und lösen Sie Blockaden mithilfe der Tuina-Massage! Diese Heilmassage hat eine jahrtausendealte Tradition und verbindet Sie mit der Intelligenz Ihres Körpers. Eindrücke, die Sie behindern oder gar bedrängen, werden verarbeitet und integriert, Lebensfreude und Lebenskraft gesteigert. Wie... Read more

Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause - Abridged

By: Lorina Grapengeter

Narrated by: Mario Kunze

Length: 1 hour 58 minutes

Abridged: Yes

Du suchst Entspannung und möchtest eine Vielzahl von Beschwerden lindern können? Du möchtest eine praktische Anleitung, um das Schröpfen ganz einfach selbst anzuwenden? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Schröpfen, auch Cupping genannt, ist ein traditionelles Behandlungsverfahren, welches seit Jahrtausenden in verschiedensten... Read more

SuperFoods Audio Collection - Abridged

By: Steven G. Pratt

Narrated by: Eric Conger

Length: 12 hours 1 minute

Abridged: Yes

HealthStyle is the 21st Century program for promoting vigor, preventing disease and extending your lifespan.If, up until now you have relied on luck, genetics and a few healthy practices to achieve this goal, SuperFoods HealthStyle will be your authoritative, engaging, introduction to a new, better, life. Like SuperFoods Rx, the authors'... Read more

Fünf-Elemente-Meditationen - Abridged

By: Li Wu

Narrated by: Verena Rendtorff

Length: 55 minutes

Abridged: Yes

Lenken Sie Ihre Gedanken auf die Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall - diese fünf Elemente sind Ausdruck des Denkens in Kreisläufen und erfassen alle Phänomene und Abläufe der äußeren Natur und im Menschen. Spüren Sie in der Fünf-Elemente-Meditation der Entwicklung des Seins, des Werdens, Wachsens und Vergehens nach und folgen Sie mit... Read more

Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit - Abridged

By: Sigrid Nesterenko

Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann

Length: 6 hours 32 minutes

Abridged: Yes

Sie vertragen keinen Rotwein, keine Tomaten, Hefe und kein Sauerkraut? Dies sind nur einige der extrem histaminhaltigen Nahrungsmittel, die bei einer Histaminintoleranz zu sehr unangenehmen und sogar lebensbedrohlichen Symptomen führen können. Im vorliegenden Taschenbuch "Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit" werden wichtige... Read more

Mente e Barriga Feliz - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: TBA

Abridged: Yes

A nutrição comportamental é uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar que considera a interação entre a mente, o corpo e o ambiente. Ela se concentra em ajudar as pessoas a fazerem escolhas alimentares mais saudáveis, mudando seus comportamentos e crenças relacionadas à comida. Este ebook fornece uma visão geral da nutrição... Read more

The Four-Day Win - Abridged

By: Martha Beck

Narrated by: Martha Beck

Length: 5 hours 22 minutes

Abridged: Yes

Author of Oprah’s Book Club Pick—The Way of Integrity: Finding the Path to Your True Self

The bestselling author of Finding Your Own North Star reveals how to change the way you eat, four days at a time!

Everyone knows how to lose weight: eat less, move more. But so many dieters who know what to do still don't do what they know. Why not? Because... Read more

Comida que Nutre - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: TBA

Abridged: Yes

O que é comida que nutre? A comida que nutre é aquela que fornece ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar de forma saudável. Esses nutrientes incluem vitaminas, minerais, fibras, proteínas, carboidratos e gorduras. A comida que nutre também deve ser saborosa e agradável de comer. Quando comemos alimentos que nos nutrem,... Read more

Herz-Meditation - Abridged

By: Li Wu

Narrated by: Verena Rendtorff

Length: 37 minutes

Abridged: Yes

Betreten Sie Schritt für Schritt den heiligen Raum in Ihrem Inneren und erfahren Sie zugleich die Einweihung in das Geheimnis der Geheimnisse - die Erweckung Ihrer eigenen Liebesfähigkeit und zugleich der Fähigkeit, loslassen zu können. Die Herz-Meditation ist eine spirituelle Technik, die in früherer Zeit nur durch mündliche Überlieferung... Read more

Schlafe gut - Abridged

By: George Living

Narrated by: Matthias Benz

Length: 1 hour 4 minutes

Abridged: Yes

"Schlafe gut" ist eine einfache und effektive Methode, die Ihnen auf eine positive Art und Weise hilft, mit Ihrem Schlaf zurechtzukommen. Eine angenehme Stimme begleitet Sie Schritt für Schritt, so dass Sie sich entspannen und gut schlafen können. Eigens komponierte Musik bildet dabei den Ruhe spendenden Hintergrund. Read more

Dein Baby und Du - Abridged

By: Christina Dive'n

Narrated by: Imke Benz

Length: 1 hour

Abridged: Yes

"Dein Baby & Du" ist eine einfache und effektive Methode, die Ihnen hilft, vor der Geburt ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln genauso wie in Ihrer Rolle als Mutter. Im entspannten Zustand ist die Erfahrung von Schmerz reduziert, durch die körpereigene Produktion von Endorphinen, der natürlichen Art der Schmerzbekämpfung. Die eigens... Read more

Men Are Stupid . . . And They Like Big Boobs - Abridged

By: Joan Rivers

Narrated by: Joan Rivers

Length: 6 hours 25 minutes

Abridged: Yes

Red carpet fashion laureate, comic icon, and outspoken superstar Joan Rivers gives her signature straight-talking advice to women on how to live better through looking better.

Joan Rivers’s abiding life philosophy is simple: in the appearance focused society of the twenty-first century, beauty is key—especially where men are concerned. So,... Read more

Beende das Rauchen - Abridged

By: George Living

Narrated by: Matthias Benz

Length: 1 hour

Abridged: Yes

"Beende Das Rauchen" ist eine einfache und effektive Methode, die Ihnen hilft, sich frei zu machen von der Sucht des Rauchens, neue Gewohnheiten einzuführen und Nichtraucher zu werden. Eine angenehme Stimme begleitet Sie Schritt für Schritt, so dass Sie sich entspannen und Ihre Motivation stärken können. Eigens komponierte Musik bildet den... Read more

Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Abnehm-Coaching - Abridged

By: Andreas Winter

Narrated by: Andreas Winter

Length: 1 hour 52 minutes

Abridged: Yes

Frage: Warum machen Diäten und Fastenkuren den einen Menschen schlank, den anderen aber nicht? Antwort: Essen allein macht überhaupt nicht dick. Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist. Mit dieser provokanten These zieht Autor Andreas Winter... Read more

Vertrauen finden - Abridged

By: Anneliese Breitner

Narrated by: Anneliese Breitner

Length: 41 minutes

Abridged: Yes

Glaubenssätze und Wertvorstellungen werden bereits in der Kindheit entwickelt, um die Liebe und Anerkennung unserer Eltern zu bekommen. Manche dieser Glaubenssätze können sich so in unser Verhaltensmuster einprägen, dass wir auch als Erwachsene versuchen, es allen recht zu machen, beruflich wie privat. Die beiden Meditationsreisen unterstützen... Read more

The Testosterone Optimization Therapy Bible: - Abridged

By: Jay Campbell

Narrated by: Jay Campbell

Length: 4 hours 58 minutes

Abridged: Yes

PRAISE FOR THE TOT BIBLE: 
Every now and then a book is published that literally can and will change the trajectory of your life. This is a must read for the physician and the patient. The field of interventional endocrinology has advanced dramatically in the past decade exposing the numerous subtleties required for expert hormone replacement... Read more

Abnehmen durch Essen - Abridged

By: Cornelia Mertens

Narrated by: Dagmar Berghoff & Joachim von Hein

Length: 1 hour 6 minutes

Abridged: Yes

"Abnehmen durch Essen" ist anders. Es ist keine Diät, es werden keine Kalorien gezählt. Auch ein Stück Kuchen, Süßigkeiten, Fast Food, Fertiggerichte und Co. sind erlaubt - und Sie nehmen trotzdem ab. Das Programm wird seit mehreren Jahren von der Brücke e.V. in Hamburg erfolgreich eingesetzt und wurde jetzt durch eine wissenschaftliche... Read more

Em Busca do Equilíbrio - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: TBA

Abridged: Yes

A nutrição comportamental é uma abordagem holística para a alimentação que considera os fatores psicológicos e sociais que influenciam o que comemos. Ela busca ajudar as pessoas a fazer escolhas alimentares saudáveis que sejam sustentáveis ao longo do tempo, e não apenas para alcançar uma meta de peso específica. A nutrição comportamental é... Read more

The Promise of Sleep - Abridged

By: William C. Dement & Christopher Vaughan

Narrated by: Jeff McCarthy

Length: 5 hours 39 minutes

Abridged: Yes

SLEEP BETTER, LIVE LONGER WITH THE GROUNDBREAKING INFORMATION AND STEP-BY-STEP PROGRAM IN THIS REVOLUTIONARY AUDIOBOOK
Healthful sleep has been empirically proven to be the single most important factor in predicting longevity, more influential than diet, exercise, or heredity. And yet we are a sleep-sick society, ignorant of the facts of sleep --... Read more