Health audiobooks

Develop Good Habits

By: Catalina Jackson

Narrated by: Myriam Berger

Length: 47 minutes

Abridged: No

Habits are automatic behaviors or routines that shape our daily lives. From the moment you wake up until you rest your head on the pillow at night, your habits guide your actions and control the outcome of your life. Bad habits will drain your energy, waste your time, and prevent you from achieving your goals.
By reading this book, you will... Read more

Sonidos relajantes para el sueño profundo: disfruta de los mejores sonidos no repetitivos ideales para el insomnio, la relajación y la meditación. Supera la ansiedad, eleva tu vibración y duérmete sintiéndote tranquilo (más de 10 horas)

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 10 hours 3 minutes

Abridged: No

Sonidos relajantes para un sueño profundo: tu camino hacia la paz y la restauraciónDescubre la tranquilidad con "Sonidos relajantes para un sueño profundo", una colección de audio diseñada para mejorar tu bienestar y calidad de sueño. Sumérgete en más de 10 horas de sonidos calmantes que ayudan a manejar el estrés, aumentar la concentración y... Read more

Tormentas y sonidos de la lluvia: experimenta el poder calmante de la naturaleza con una colección completa de grabaciones de tormentas y lluvia para la relajación máxima, reducción del estrés y sueño reparador

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 5 hours 1 minute

Abridged: No

Sumérgete en la sinfonía natural de los elementos con 'Tormentas y sonidos de la lluvia'.Esta colección de alta calidad es tu entrada a la relajación y rejuvenecimiento instantáneos. Cada pista es un viaje auditivo que fomenta la relajación profunda, alivia el estrés y promueve el sueño reparador, capturando desde el suave golpeteo de las gotas... Read more

Epilepsy: An Overview

By: Edmonton Epilepsy Association

Narrated by: Dominic Khorrami-Arani

Length: 52 minutes

Abridged: No

This is a book that provides an overview about basic information on epilepsy. The book is formatted with questions and answers, from common understanding of how seizures occur, to whom and for what reasons. It is the perfect compendium for initial conversations about epilepsy for new patients and their caregivers. It also includes a glossary of... Read more

The Pandemic Workplace

By: Ilana Gershon

Narrated by: narrator

Length: 6 hours 3 minutes

Abridged: No

This is an auto-narrated audiobook version of this book.

A provocative book arguing that the workplace is where we learn to live democratically.

In The Pandemic Workplace, anthropologist Ilana Gershon turns her attention to the US workplace and how it changed—and changed us—during the pandemic. She argues that the unprecedented organizational... Read more

Epilepsy: A Guide For Parents

By: Edmonton Epilepsy Association

Narrated by: Meghan McAnally

Length: 1 hour 25 minutes

Abridged: No

If your child has been diagnosed with epilepsy, you may have questions regarding the condition. What causes epilepsy? How is it diagnosed? What are the available treatments? How can I help my child? It is not unusual for a parent to experience feelings of helplessness, fear, grief, or anger after a child has been diagnosed with epilepsy. Local... Read more

Meditación guiada para dormir con sonidos calmantes de la naturaleza: las 20 mejores músicas de sonidos naturales ideales para sueño profundo, hipnosis y relajación. Alcanza la tranquilidad y concentración máxima para aliviar el estrés

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 20 hours 2 minutes

Abridged: No

Meditación guiada para dormir con sonidos calmantes de la naturaleza: sumérgete en la tranquilidadEleva tu relajación y calidad de sueño con este audiolibro que te transporta a un escape sereno en la naturaleza. Disfruta de 20 paisajes sonoros de alta calidad diseñados para el sueño profundo, la hipnosis y el alivio del estrés.Descubre los... Read more

Beruhigende Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene

By: Einschlafhilfe bei Schlafproblemen

Narrated by: Einschlafhilfe bei Schlafproblemen

Length: 1 hour 8 minutes

Abridged: No

Endlich einschlafen und entspannt durchschlafen: Mit dieser Einschlafgeschichte und beruhigender Musik! Lässt dich der Alltag auch so überdreht zurück, dass du abends einfach nicht abschalten kannst? Dreht sich dein Gedankenkarussell im Bett ununterbrochen weiter und hält dich vom Schlafen ab? Dann ist diese beruhigende... Read more

Sonidos de tormentas eléctricas: lluvia relajante, truenos y relámpagos para superar la inseguridad, la depresión y la ansiedad por separación. Descubre la clave para encontrar la paz interior y vencer el insomnio

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 5 hours 1 minute

Abridged: No

Sonidos de tormentas eléctricas: desbloquea el poder curativo y restaurador de la naturalezaEmbárcate en un viaje transformador con 'Sonidos de tormentas eléctricas', un audiolibro que utiliza sonidos de lluvia, trueno y relámpago para superar inseguridad, depresión y ansiedad por separación. Sumérgete en los sonidos de la tormenta para... Read more

NASM CPT Exam Prep

By: William Ashford

Narrated by: Rob Williamson

Length: 7 hours

Abridged: No

⭐⭐ Includes 200+ Questions & Answers ⭐⭐
Are you striving to boost your professional caliber, expand your knowledge, and ensure success with the prestigious National Academy of Sports Medicine Certified Personal Trainer Exam?
Searching for an all-encompassing book that provides everything necessary to excel in the NASM CPT exam?
Your search ends... Read more

Hipnosis para un sueño profundo con sonidos de ruido blanco: potentes sonidos para conciliar el sueño profundo que reducen la ansiedad y dejan atrás el estrés cotidiano. Explora los sueños lúcidos, la proyección astral y alcanza la relajación definitiva

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 20 hours 2 minutes

Abridged: No

Hipnosis para un sueño profundo con sonidos de ruido blanco: Transforma tus noches y logra la máxima relajaciónDescubre la serenidad con este audiolibro que fusiona la hipnosis para el sueño profundo y el ruido blanco. Diseñado para aliviar la ansiedad y potenciar la calidad del sueño, te permite explorar los sueños lúcidos y la proyección... Read more

Ultimate Wellness Journey Bundle, 2 in 1 Bundle

By: Jean MacLeod & Jacqueline Dogwood

Narrated by: Deedee Ash

Length: 1 hour 21 minutes

Abridged: No

Ultimate Wellness Journey Bundle, 2 in 1 Bundle: Win Over Obesity and Hack Your Diet
Embark on the ultimate wellness journey with this empowering audiobook bundle, offering two comprehensive guides to help you take charge of your health. In "Win Over Obesity," discover practical strategies and powerful mindset shifts to conquer weight-related... Read more

¿Cómo Responder a Preguntas Malintencionadas sin Perder el Control?

By: Yeismar González

Narrated by: Yeismar González

Length: 1 hour 12 minutes

Abridged: No

En la sociedad actual, donde la competitividad y la envidia pueden estar presentes en cada interacción social, es fundamental contar con herramientas que nos permitan mantener la compostura y responder de manera asertiva a preguntas malintencionadas y comentarios envidiosos. Las emociones pueden desencadenarse fácilmente cuando nos enfrentamos a... Read more

Sonidos de la naturaleza: calma tu cuerpo con tranquilizadores sonidos de bosque y la cascada zen para la relajación, sueño profundo, meditación, concentración y yoga. Alcanza niveles más profundos de conciencia y vive tu mejor vida

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 20 hours 3 minutes

Abridged: No

Sonidos de la naturaleza: Encuentra la serenidad del bosque y la cascada zen"Sonidos de la naturaleza" es un audiolibro que brinda serenidad mental y energía espiritual con sonidos naturales. Desde el murmullo del bosque hasta el fluir de una cascada zen, cada pista promueve relajación, sueño reparador y concentración.Descubrirás: Ambiente de... Read more

Mit Power durch die Wechseljahre

By: Dr. med. Ulrike Güdel

Narrated by: Bettina Bolsinger-Grau

Length: 4 hours 28 minutes

Abridged: No

Dieses Buch möchte man jeder Frau zwischen 30 und 60 Jahren in die Hände legen. Es bietet eine Goldgrube an Wissen, von einer Ärztin, die weiß, worauf es ankommt. Dr. med. Ulrike Güdel hat für uns die Essenz ihres Wissens über die Wechseljahre destilliert: Mit einer erstaunlichen Offenheit und mit umwerfendem Humor. Mit diesem Buch ersparen Sie... Read more

Relaxing Heart Chakra Music (XXL Bundle)

By: Relaxing Heart Chakra Music

Narrated by: Relaxing Heart Chakra Music

Length: 13 hours 21 minutes

Abridged: No

Let the enchanting melodies of 'Music for the Heart Chakra' envelop you, creating an oasis of bliss and serenity that resonates deeply with your heart chakra. This therapeutic masterpiece not only enhances meditation and healing sessions but also supports inner sonic exploration and fosters profoundly restorative sleep.
Ideal for yoga... Read more

Smoke-Free Success Bundle, 2 in 1 Bundle

By: Jackson Hill & Roger Salem

Narrated by: Deedee Ash

Length: 1 hour 21 minutes

Abridged: No

Smoke-Free Success Bundle, 2 in 1 Bundle: Health Effect of Cigarette Smoking and The Easy Way to Stop Smoking
Embark on your journey to a healthier, smoke-free life with the "Smoke-Free Success Bundle, 2 in 1 Bundle: Health Effect of Cigarette Smoking and The Easy Way to Stop Smoking." This essential audiobook bundle is designed to provide you... Read more

储蓄健康

By: 张雪松

Narrated by: 汤云萍

Length: 9 hours 44 minutes

Abridged: No

内容简介：《储蓄健康》　储蓄健康，要提高人们对全方位健康的追求，不断地改善人与人的交往、人与自然的交往，这就必须促进心理健康科学和环境健康科学的飞速发展。心理健康科学是人类对健康认识的一大飞跃，它将是21世纪的健康主题。心理健康提倡温和的性格、豁达的心境、坦荡的胸怀及与人为善的心态。有了健全的心理，才能有健康的躯体。心理健康是生理健康的基础，珍爱健康，首先要珍爱心理健康；珍爱健康，首先要从一点一滴做起；珍爱健康，等于珍爱生命，珍爱生活。作者简介：张雪松生长于安徽某边陲小市，老爸赐名雪松，取大雪压青松之句。可惜青松挺不直，自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜，愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来，除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁，二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽... Read more

佛教养生：佛教养生实用宝典

By: 张雪松

Narrated by: 张顺顺

Length: 10 hours 16 minutes

Abridged: No

内容简介：《佛教养生》。养生要养性、调身先调心。因为心与身、肢体与精神是一个整体，互为因果，互相影响。只有“放舍诸缘休息万念”，才能把握身体益寿延年。本书以佛教养生观念为主旨，为大家提供了诸多方便易行的佛家养生方法。相信通过阅读本书，学习佛教徒的养生方法，能够使我们这些健康状况下降的人也可以长寿健康。作者简介：张雪松生长于安徽某边陲小市，老爸赐名雪松，取大雪压青松之句。可惜青松挺不直，自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜，愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来，除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁，二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽未充栋，却也能有几条汗牛。阅书之余，亦尝阅人，追索往事，成其小说，对此小说有些敝帚自珍抱残守缺的想法：说自己的话，让别人去ft吧。主播简介： Read more

道教养生：道教养生实用宝典

By: 张雪松

Narrated by: 李洪宇

Length: 12 hours 28 minutes

Abridged: No

内容简介：《道教养生》道家的养生，是在天人合一的生命原则中顺应天地；道家的养生，是在返朴归真的生活态度中亲近自然；道家的养生，是在清净无为的精神境界中融人世俗；道家的养生，是在长生不老的终极追求中珍爱生命。作者简介：张雪松生长于安徽某边陲小市，老爸赐名雪松，取大雪压青松之句。可惜青松挺不直，自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜，愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来，除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁，二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽未充栋，却也能有几条汗牛。阅书之余，亦尝阅人，追索往事，成其小说，对此小说有些敝帚自珍抱残守缺的想法：说自己的话，让别人去ft吧。主播简介：李洪宇，网络知名播客。重要录播许多育儿类书籍，经验丰富。 Read more

Smoothie Recipe Book: Recipes And Juice Book Diet Maker Machine Cookbook Cleanse Bible (Smoothie Recipe Book Smoothie Recipes Smoothie Recipes Smoothie

By: Charlie Mason

Narrated by: Betty Jonston

Length: 52 minutes

Abridged: No

If you are ready to put a stop to being tempted by convenience foods and becoming agitated at the hum-drum of eating better
Then you will be surprised at what this smoothie recipe book has to offer for your valuable time and your overall health!
Smoothies are an amazing creation that has the power to withhold a variety of good-for-you ingredients... Read more

Slow Cooker Recipe Books: slow cooker cookbook & Extraordinary Results Slow Cooker Recipe Book Simple

By: Charlie Mason

Narrated by: Dr Michelle Carebash

Length: 1 hour 28 minutes

Abridged: No

For many, cooking can be a daunting endeavor. Recipes seem complicated, techniques seem out of reach and the nearest drive-thru is always the easier option, especially at the end of a long day
A slow cooker recipe, however, takes the fuss out of the kitchen with minimal cooking required and few techniques to master.
You control the ingredients to... Read more

Soup Maker Recipe Book: Easy Made Cookbook Book Cook Books Recipes Cookery Cleanse

By: Charlie Mason

Narrated by: Betty Jonston

Length: 55 minutes

Abridged: No

We all find ourselves attempting and failing to tackle the limited time we have during the day!We often find that time is wasted in the kitchen, making recipes that either take a tremendous amount of time, include difficult to find ingredients or require cooking methods that are deemed to take forever.
Who has time for this?
This soup recipe... Read more

Женщина: эволюционный взгляд на то, как и почему появилась женская форма

By: Дина Эмера

Narrated by: Алиса Павлова

Length: 9 hours 24 minutes

Abridged: No

На протяжении веков женское тело волновало умы не только художников и писателей, старавшихся передать всю его притягательность, но и ученых, неизменно задававшихся одними и теми же вопросами: почему женское тело так сильно отличается от мужского? Что привело к формированию этих отличий? И как, столь хрупкое, оно выносит нагрузки и боль не только... Read more