Health audiobooks

Chicken Soup for the Soul Healthy Living Series — Diabetes - Abridged

By: Byron Hoogwerf, Mark Victor Hansen & Jack Canfield

Narrated by: Richard Rique Patire

Length: 2 hours 27 minutes

Abridged: Yes

Diabetes isn't just an illness anymore: it is an epidemic affecting more than 400 million people around the world. Chicken Soup for the Soul partners with top doctors to give listeners the information they need to survive— and the positive inspiration to thrive— after they have been diagnosed with this often debilitating... Read more

Chicken Soup for the Soul Healthy Living Series — Heart Disease - Abridged

By: Vicki Rackner, Jack Canfield & Mark Victor Hansen

Narrated by: Richard Chidle

Length: 1 hour 52 minutes

Abridged: Yes

Endorsed and supported by the Hope Heart Institute, Chicken Soup for the Soul presents inspirational stories and positive, practical medical advice for caregivers and patients. Partnering with the nation's top medical experts and organizations, this audiobook features the perfect blend of emotional support and vital information about heart... Read more

Chicken Soup for the Soul Healthy Living Series — Weight Loss - Abridged

By: Andrew Larson, Jack Canfield & Mark Victor Hansen

Narrated by: Gale Golden

Length: 2 hours 3 minutes

Abridged: Yes

The Chicken Soup for the Soul Healthy Living Series delivers inspirational stories followed by positive, practical medical advice for caregivers and patients on today's most pressing health topics. It provides the perfect blend of emotional support and vital information about weight loss regarding:• Weight loss goals,
• ... Read more

Alimentação e Emoções - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 1 hour 20 minutes

Abridged: Yes

Muitas pessoas recorrem à comida quando estão se sentindo tristes, com raiva ou sozinhas. Isso pode ser uma maneira de lidar com essas emoções, mas também pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Este ebook vai mostrar como lidar com a tristeza, a raiva e a solidão sem recorrer à comida. Read more

Alimentação Intuitiva - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 22 minutes

Abridged: Yes

A alimentação intuitiva é uma abordagem de saúde e bem-estar que se concentra em comer de acordo com as necessidades do seu corpo e não de acordo com regras ou restrições. É uma maneira de comer que é natural, prazerosa e sustentável. A alimentação intuitiva é baseada em 10 princípios: Rejeite a mentalidade de dieta. Dietas não funcionam a... Read more

Coaching Nutricional - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 20 minutes

Abridged: Yes

O coaching nutricional é um processo que ajuda as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar por meio da mudança de seus hábitos alimentares. Os nutricionistas-coaches trabalham com seus clientes para entender suas necessidades e objetivos, e então desenvolvem um plano de nutrição personalizado que seja eficaz e sustentável. O... Read more

Mindset Alimentar - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 27 minutes

Abridged: Yes

Cansado de lutar contra a balança e das dietas ioiô? Descubra o poder da sua mente para conquistar uma relação saudável com a comida e finalmente alcançar seus objetivos! "Mindset Alimentar: Transforme sua Mente para Transformar sua Dieta" te guia em uma jornada de autoconhecimento e transformação, desvendando os segredos da mente por trás... Read more

Nutrição e transtornos alimentares - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 51 minutes

Abridged: Yes

O seu livro "Nutrição e Transtornos Alimentares" é uma obra essencial para todos aqueles que buscam entender e identificar os sinais de anorexia, bulimia e compulsão alimentar. Com uma abordagem clara e objetiva, você oferece informações valiosas sobre os distúrbios alimentares mais comuns e os impactos negativos que eles podem ter na saúde... Read more

Feldenkrais - Abridged

By: Birgit Lichtenau

Narrated by: Petra Glunz-Grosch

Length: 1 hour 1 minute

Abridged: Yes

Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können. Durch dieses Hörbuch lernen Sie leichte, fast tänzerische Bewegungen im Liegen kennen, die für einen geschmeidigen, aufrechten Rücken und bewegliche Arm- und Beingelenke sorgen. Legen Sie die CD ein und spüren... Read more

FamilyFlow. Kleine Fantasiereisen - Abridged

By: Daniela Heidtmann

Narrated by: Daniela Heidtmann

Length: 54 minutes

Abridged: Yes

Die Fantasiereisen auf dieser CD sind kurze Auszeiten im oft schon trubeligen Kinderalltag und laden zum Träumen und Abschalten ein. Sie führen Kinder spielerisch und altersgerecht zur Entspannung und Achtsamkeit. Naturgeräusche und Klanginstrumente verstärken diese Wirkung zusätzlich. Die CD beinhaltet u. a.: eine Lächel-Meditation, eine kleine... Read more

Nutrição sem Restrições - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 22 minutes

Abridged: Yes

A ideia de que uma dieta saudável deve ser baseada em restrições é um mito. De fato, as dietas restritivas muitas vezes podem levar ao ganho de peso, à compulsão alimentar e a outros problemas de saúde. Uma abordagem mais saudável para a alimentação é a nutrição sem restrições. Isso significa comer alimentos de todos os grupos alimentares,... Read more

O Poder do Hábito Alimentar - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Antônio

Length: 15 minutes

Abridged: Yes

Os hábitos alimentares são padrões de comportamento que se repetem ao longo do tempo. Eles podem ser bons ou maus, e podem ter um impacto significativo na nossa saúde. Os hábitos alimentares bons podem nos ajudar a manter um peso saudável, reduzir o risco de doenças crônicas e melhorar nosso bem-estar geral. Os hábitos alimentares ruins podem... Read more

Nutrición Sin Restricciones - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 30 minutes

Abridged: Yes

La idea de que una dieta saludable debe basarse en restricciones es un mito. De hecho, las dietas restrictivas a menudo pueden provocar aumento de peso, atracones y otros problemas de salud. Un enfoque más saludable para comer es la nutrición sin restricciones. Eso significa comer alimentos de todos los grupos de alimentos, incluidas frutas,... Read more

El Juego de La Comida - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 36 minutes

Abridged: Yes

La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nos da energía, nos ayuda a crecer y mantenernos saludables, y también puede ser una fuente de placer e interacción social. Sin embargo, en el mundo moderno, comer también puede ser un desafío. Cada vez tenemos menos tiempo para cocinar, nos bombardean con información sobre... Read more

Mentalidad De Pérdida de Peso - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 17 minutes

Abridged: Yes

La pérdida de peso es un objetivo que muchas personas tienen, pero no todos logran alcanzarlo. Esto se debe a que la pérdida de peso no es solo una cuestión de comer menos y hacer más ejercicio. También es cuestión de cambiar de mentalidad . Tu forma de pensar es la forma en que piensas sobre ti mismo, la comida y el proceso de pérdida de peso.... Read more

En Busca Del Equilibrio - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 25 minutes

Abridged: Yes

La nutrición conductual es un enfoque holístico de la alimentación que considera los factores psicológicos y sociales que influyen en lo que comemos. Ella busca ayudar a las personas a elegir alimentos saludables que sean sostenibles en el tiempo, no solo para alcanzar una meta de peso específica. La nutrición conductual se basa en la idea de... Read more

Mente y Vientre Felices - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 18 minutes

Abridged: Yes

La nutrición conductual es un enfoque holístico de la salud y el bienestar que considera la interacción entre la mente, el cuerpo y el medio ambiente. Ella se enfoca en ayudar a las personas a elegir alimentos más saludables al cambiar sus comportamientos y creencias relacionados con los alimentos. Este libro electrónico proporciona una... Read more

A Headache in the Pelvis - Abridged

By: David Wise, Ph.D. & Rodney Anderson, M.D.

Narrated by: David Wise, Ph.D., Fred Sanders, Rebecca Lowman...

Length: 13 hours 11 minutes

Abridged: Yes

Based on the gold-standard nondrug, nonsurgical Wise-Anderson Protocol for treating chronic pelvic pain, A Headache in the Pelvis is the definitive resource for anyone suffering from pelvic pain.

Pelvic pain afflicts millions of men and women and goes by many names, including pelvic floor dysfunction and prostatitis. David Wise, Ph.D., searched... Read more

Meditationen für mehr Energie - Abridged

By: Juliane Loerke

Narrated by: Juliane Loerke

Length: 40 minutes

Abridged: Yes

Ständig müde und erschöpft? Du brauchst mehr Energie? Dann höre dir unsere Meditationen an! Hier findest du Entspannung, Ausgeglichenheit sowie Kraft und Schwung für deinen Tag. Viel Spaß wünschen dir Juliane und Tobias. Read more

Mentalidad Alimentaria - Abridged

By: MAX EDITORIAL

Narrated by: Álvaro

Length: 34 minutes

Abridged: Yes

1 Mentalidad Alimentaria: Transforma tu mente para transformar tu dieta ¿Cansado de las dietas restrictivas que no funcionan? ¿Te sientes frustrado porque no logras alcanzar tus objetivos de peso? ¡Este libro es para ti! Mentalidad Alimentaria te ayudará a desarrollar una relación sana y positiva con la comida, para que puedas... Read more

DIETAS DE LOS 9 MESE PARA LAS EMBARAZADAS - Abridged

By: Victor Montas

Narrated by: Victor Montas

Length: 35 minutes

Abridged: Yes

"¡Bienvenida a la emocionante aventura del embarazo! Sabemos que este es un momento de cambios y cuidados especiales para ti y tu bebé. Y para acompañarte en esta maravillosa etapa, te presentamos nuestro audio libro de dietas especialmente diseñado para mujeres embarazadas. En sus audio encontrarás un tesoro de información nutricional y... Read more

Meditiere NICHT! - Abridged

By: enO

Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann

Length: 1 hour 22 minutes

Abridged: Yes

Erfahren Sie die Welt des Moments - Eine große Liebeserklärung an echtes Zazen! Meditation ist DER Weg zur geistigen Freiheit, aber sie kann auch ein Hindernis darstellen! Yoga, Meditation und spirituelle Seminare boomen im Westen... Aber bieten Yoga und Meditation wirklich den Weg zu erleuchteter Lebensfreude? Ist Meditation gar die... Read more

Explosion des Bewusstseins - Abridged

By: enO

Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann

Length: 1 hour 41 minutes

Abridged: Yes

"Wir müssen aus dem tiefsten Nichtdenken heraus denken (...) das Optimum, das Bersten, der Orgasmus des Bewusstseins, das Jenseits-des-Denkens, das absolute, kosmische, universale, globale Denken (...) tritt unbewusst, natürlich und automatisch ein." (Taisen Deshimaru, Zen-Meister) Der Geist wird in einem Moment ganz plötzlich unendlich weit... Read more

Wissenswertes zu Milben und Allergien - Abridged

By: Dr. Rüdiger Wahl & Margrit Fooke-Achterrath

Narrated by: Birgit Brauneder

Length: 1 hour 55 minutes

Abridged: Yes

In dem Buch erfährt man so gut wie alles was man zu Milben, hier besonders Hausstaubmilben, wissen sollte, einschließlich als Auslöser von Allergien wie Asthma bronchiale. Auch wird auf die Diagnose, wie Haut-Prick-Test, In-vitro-Diagnose, und die Therapie (spezifische Immuntherapie; SIT) der Hausstaubmilbenallergie mit eingegangen. Viele... Read more