Health audiobooks

Coping with Chronic Illness - 7 Habits that Really Help

By: Julie Boyle

Narrated by: Heather Lucy

Length: 3 hours 21 minutes

Abridged: No

Managing chronic illness is no laughing matter. It often hurts more than just physically, and that fact can have far-reaching consequences.Feelings of frustration with ongoing pain and fatigue can be difficult for those who are "not in your boat" to understand.Through fifty years of trial and error, I have discovered a combination of 7 simple... Read more

Better Humans

By: Janeane Bernstein, EdD

Narrated by: Janeane Bernstein

Length: 10 hours 3 minutes

Abridged: No

When a global pandemic exacerbated a pre-existing mental health crisis, the US was left with a mental health pandemic. This opened a Pandora's box revealing what was long denied—we must prioritize mental health in all aspects of society, eliminate disparities and stigma, and become better humans.



The world was turned upside down March 2020 by a... Read more

Das innere Kind

By: D. Werner

Narrated by: Matthias Ubert

Length: 59 minutes

Abridged: No

Jeder Mensch hat eine Sehnsucht danach geliebt und akzeptiert zu werden. Doch einige Erfahrungen im Leben lassen das Selbstvertrauen erschüttern, was Auswirkungen auf viele Lebensbereiche hat.Unsere Persönlichkeit entwickelt sich oft in eine Richtung, die wir uns nicht wünschen. Als Erwachsene haben wir die Aufgabe und die Möglichkeit, mit... Read more

The Essential Guide to Personal Finance for Teens and College Students

By: Joshua Rivedal

Narrated by: Joshua Rivedal

Length: 2 hours 36 minutes

Abridged: No

Unlock Financial Freedom as a Young Adult!Discover Life-Changing Hacks to Eliminate Money-Stress and Build Wealth for Your Future!Are you tired of feeling lost when it comes to money? Overwhelmed by where to begin, student loans, and the mysterious world of finance? Get ready to break free from the shackles of money-stress and embark on a... Read more

Fat, Stressed, and Sick

By: Katherine Reid, PhD

Narrated by: Connie Shabshab

Length: 8 hours 29 minutes

Abridged: No

Fat, Stressed, and Sick makes the case that processed food compromises health not just because of added sugar, salt, and fat, but also because these foods contain significant amounts of glutamate—aka MSG. MSG makes food deliciously addicting. What was not well-known until described here is that most of the MSG in processed food is created during... Read more

Yoga Life

By: Brett Larkin

Narrated by: Brett Larkin

Length: 7 hours 58 minutes

Abridged: No

“Brett translates the magic of ancient yoga for those who need it most.” —James Nestor, New York Times bestselling author of Breath

Overwhelmed? Overscheduled? Want to access the benefits of yoga, but can’t seem to make it to the mat? Beat stress with a yoga ritual that works for you in 20-minutes or less. Featuring adaptations for anxiety,... Read more

Sugarless

By: Nicole M. Avena, PhD

Narrated by: Kim Ramirez

Length: 5 hours 45 minutes

Abridged: No

Many people blame sugar cravings on lack of willpower rather than accept that sugar is highly addictive—even more so than cocaine, nicotine, and alcohol. The problem isn't just dessert, but the fact that sugar is everywhere. Approximately 80% of products in supermarkets contain sugar, so it's unsurprising that many people struggle to eliminate... Read more

Heilung für dein inneres Kind

By: D. Werner

Narrated by: Nils Wittrock

Length: 1 hour 3 minutes

Abridged: No

Menschen haben konkrete Bedürfnisse: sich zugehörig, geliebt und verstanden fühlen, Geborgenheit, Anerkennung, Nähe und Schutz erfahren. Wenn diese kindlichen Bedürfnisse nicht oder nur ungenügend gesehen werden, dann streben sie auch dann nach Erfüllung, wenn wir längst erwachsen sind. Wir tragen dann als Erwachsene ein verletztes Kind in... Read more

Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle

By: Peter Ruck

Narrated by: Stephan Benson

Length: 5 hours 28 minutes

Abridged: No

Standardwerk zur Zuckerentwöhnung Das Standardwerk zur Zuckerentwöhnung ist bekannt aus dem AOK Gesundheitsmagazin und vielen renommierten Zeitschriften wie Woman, Gesund & Vital, Bild der Frau, Woche der Frau, Frau mit Herz, Viel Spaß, Die neue Frau, 7 Tage, Reformleben sowie der Preußischen Allgemeinen Zeitung und den... Read more

Dr. Sebi Cure for Herpes

By: Ijeoma C.

Narrated by: Catherine Loomis Bjerke

Length: 3 hours 39 minutes

Abridged: No

Embark on a transformative journey toward holistic wellness with The Dr. Sebi Cure for Herpes. This comprehensive guide unveils a groundbreaking approach rooted in the principles of natural healing, offering hope and empowerment to those seeking effective solutions against the herpes virus.INSIDE THIS ILLUMINATING BOOK, YOU WILL:Explore Dr.... Read more

Ayurveda pour débutants: Comment intégrer facilement le principe d'autoguérison indien dans votre vie quotidienne et trouver une santé globale étape par étape.

By: Tanja Gerlach

Narrated by: Thibaud Auer

Length: 1 hour 17 minutes

Abridged: No

Combattre le stress, l'agitation et les problèmes de santé avec des recettes délicieuses et des massages relaxants, et appeler le tout médecine, c'est une utopie ? Bien au contraire ! Peu importe ce qui vous préoccupe : Que vous soyez malade, que vous vous sentiez simplement mal ou que vous ne puissiez plus faire face à tous les défis du monde... Read more

Revelations for Boosting Testosterone

By: U. E. David MBA

Narrated by: Ethan Anderson

Length: 1 hour 30 minutes

Abridged: No

The book, "Men’s Revelations for Boosting Testosterone: The Real Man’s Secret for Adult Life & Better Health,” is intended to be a comprehensive Guide for Men. It contains a detailed and informative guide that explores various aspects of testosterone and provides practical insights on how men can optimize their testosterone levels for... Read more

Yoga Nidra: The Art of Relaxation & Beyond for Facilitators and Practitioners

By: Sandeep Verma

Narrated by: Sandeep Verma

Length: 3 hours 50 minutes

Abridged: No

Embark on a transformative journey with the "Yoga Nidra: The Art of Relaxation & Beyond" audiobook. Explore deep relaxation techniques, inner exploration, and personal transformation through ancient practices. Delve into the hypnagogic state, reshape your personality, and harness the power of Sankalpa for positive change. Join us to unlock... Read more

Tout le monde aime danser

By: Chloé Rochette

Narrated by: Chloé Rochette

Length: 4 hours 15 minutes

Abridged: No

À mesure que l’industrie de la mise en forme devient plus prospère en se nourrissant de nos idéaux inatteignables, de nos angoisses et de notre besoin d’appartenir, bouger est devenu un impératif et non plus ce geste naturel, enfantin et inhérent à notre condition humaine. Le mouvement est devenu un outil de mesure, de transformation, de... Read more

Am See (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Roman Shamov

Length: 9 minutes

Abridged: No

Entdecke die beruhigende und entspannende Welt an einem See mit unserem ASMR Hörbuch "Am See". Lass dich von den sanften Geräuschen der Natur verzaubern und tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden. Unser Hörbuch entführt dich an einen See und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress... Read more

The Dangerous Cultural Messages About Getting Older

By: Stephanie Burns Ph.D.

Narrated by: Stephanie Burns Ph.D.

Length: 3 hours 55 minutes

Abridged: No

Perhaps it is time we STOPPED BLAMING OUR AGE. Not everything is about aging.This book will take you down a path of exploring what is a significantly bad feature of the world we occupy: The negative messages we are surrounded by about aging. Messages that can seep in, take root and solidify. They tell us that there is nothing we can do, which... Read more

The Regular Effect

By: Shiv Radhakishun

Narrated by: Shiv Radhakishun

Length: 6 hours 9 minutes

Abridged: No

The Regular Effect: How to release yourself from the comfort of being normal - is finally available in audio format, narrated by the author, Shiv Radhakishun and featuring multiple podcast episodes throughout the book.
Shiv has taken five years to fine-tune his thoughts on the book, and his narration reflects this. He brings the pages to life... Read more

In einer Hütte (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Roman Shamov

Length: 7 minutes

Abridged: No

Entdecke die beruhigende und entspannende Welt in einer Hütte mit unserem ASMR Hörbuch "In der Hütte". Tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden. Unser Hörbuch entführt dich in eine Hütte und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress befreien. Egal ob du dich abends vor dem Schlafengehen entspannen... Read more

Entrenamiento del sueño para niños

By: Marie C. Foster

Narrated by: Dayra Lascano

Length: 3 hours 38 minutes

Abridged: No

Si desea descubrir cómo enseñarle a su hijo a dormir bien por la noche con estrategias probadas paso a paso, siga leyendo...Para cada niño, un ciclo de sueño regular y sano es de suma importancia. Para que los bebés se conviertan en adultos maduros y serenos, necesitan cuidados adecuados a través de la nutrición, el movimiento físico y un... Read more

Wild verliebt

By: Andrea Goldbacher

Narrated by: Melanie Fedl

Length: 3 hours 51 minutes

Abridged: No

Was wir von der Natur, Wald und Wildkräuter übers Leben lernen können. Das Wildkräuterwissen ist so groß - in Österreich gibt es über 11000 Wildkräuter, leider passen nicht alle in ein Buch. 257 Seiten mussten ausreichen - so haben es in dieses Buch die 10 Wildkräuter geschafft, zu denen die Autorin die schönste, berührendste, beste,... Read more

The Dementia Care Solution Handbook: Mastering Financial, Emotional, and Patient Challenges in 11 Steps

By: Benjamin Drath

Narrated by: Kayla Power

Length: 3 hours 29 minutes

Abridged: No

Unlocking The Dementia Care Solution Handbook: Your Path to Mastery.Are you facing the intricate and emotionally charged journey of caring for a loved one with dementia? If you seek guidance, understanding, and effective strategies to navigate this challenging path, "The Dementia Care Solution Handbook" is your invaluable companion.What Makes... Read more

Auf dem Friedhof (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Roman Shamov

Length: 7 minutes

Abridged: No

Entdecke die beruhigende und entspannende Welt auf einem Friedhof mit unserem ASMR Hörbuch "Auf dem Friedhof". Tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden. Unser Hörbuch entführt dich auf einen Friedhof und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress befreien. Egal ob du dich abends vor dem... Read more

Surviving Your 20s

By: Alex Brooks

Narrated by: Emma Davis

Length: 2 hours 5 minutes

Abridged: No

"Surviving Your 20s: A Guide to Body Changes & Weight Management" is an endearing and insightful exploration of the transformative decade of your twenties. Delve into the physiological and psychological intricacies of your body's evolution, from the transition out of teenage years to the complexities of weight fluctuation. Expertly unpacking... Read more

Im Wald (ungekürzt)

By: Anna Scheinfrei

Narrated by: Roman Shamov

Length: 10 minutes

Abridged: No

Entdecke die beruhigende und entspannende Welt des Waldes mit unserem ASMR Hörbuch "Im Wald". Lass dich von den sanften Geräuschen der Natur verzaubern und tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden. Unser Hörbuch entführt dich in den Wald und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress befreien. Egal... Read more