Health audiobooks

ADHD Girls to Women

By: Lotta Borg Skoglund

Narrated by: Caroline Fantozzi

Length: 6 hours 21 minutes

Abridged: No

Popular science audiobook on ADHD in women interspersed with real stories from amazing ADHD women

ADHD girls and women often fall under the radar. This rigorous and accessible audiobook connects current research (which until recently has mostly focused on men) to the lived experiences of girls and women with ADHD, weaving in their personal... Read more

#Sexointeligente

By: Andrea Huneeus Vergara

Narrated by: Luciana Falcón

Length: 5 hours 16 minutes

Abridged: No

Preguntas sobre pubertad, sexualidad adolescente y también adulta, respondidas de manera científica y sin pudores.
A modo de cuestionario pregunta-respuesta, la ginecóloga Andrea Huneeus aborda los tópicos de sexualidad por los que más le preguntan en consulta. Aborda desde los cambios físicos en la pubertad hasta temáticas urgentes de... Read more

Demenz und Alzheimer verstehen

By: Huub Buijssen

Narrated by: Maja Dörsam-Bellemann

Length: 9 hours 47 minutes

Abridged: No

Wie Demenzkranke ihre Welt erleben Menschen mit Demenz zu pflegen kann ein Kraftakt sein. Oft auch, weil man sie nicht mehr versteht, den Zugang zu ihrer Welt verliert. Huub Buijssens Standardwerk zeigt, was in den Köpfen Demenzkranker vor sich geht. Anschaulich und anhand vieler Beispiele erklärt der Psychogerontologe, was Demenz ist,... Read more

10-Minute Simple Home Workouts for Seniors (2 in 1)

By: Brian Hardy

Narrated by: Sean Lester

Length: 6 hours 57 minutes

Abridged: No

Raise your energy levels, strengthen your core, and help relieve your back issues – all from the comfort of your home!**PDF OF WORKOUTS INCLUDED**Are everyday tasks becoming increasingly difficult to do? Is your balance and mobility not what it used to be? Is back pain coming on more frequently? If so, you’ve come to the right place.What you... Read more

Harmonic Mindscapes: Die Neo-Klangrevolution - Heilsame Lichtklänge aus einer anderen Welt

By: Harmonic Mindscapes

Narrated by: Harmonic Mindscapes

Length: 11 hours 49 minutes

Abridged: No

Synchronisiere Deine lichtvolle Energie! Tauche ein in die Welt der Klangrevolution. Dies ist Deine Eintrittskarte zu einem erweiterten Bewusstsein und gesteigerter Körperregulation. Lass Dich von maßgeschneiderten Audio-Sessions in eine neue Ära des mentalen Trainings entführen und erlebe einzigartige Anwendungen, die von führenden... Read more

Challenge perte de poids

By: Métamorphose Challenge

Narrated by: Françoise

Length: 57 minutes

Abridged: No

Vos kilos en trop ont toujours été votre bête noire ? Dans ce guide riche en contenu, vous apprendrez tout ce que les gens vous ont toujours caché à propos de la perte de poids.
Il y a des femmes qui ont toujours eu un problème avec leur poids. Elles avaient beau faire des régimes, ne manger presque rien, ou même se tuer à la salle de sport sans... Read more

Ziehe das Glück in dein Leben - Zwölf Kapitel für ein glückliches Leben

By: Raphael Kleine-Termeer

Narrated by: Raphael Kleine-Termeer

Length: 2 hours 47 minutes

Abridged: No

Das Leben vieler Menschen ist geprägt von Stress, Ärger, Wut und Drama, aber ist das eigene Leben wirklich so unfair? Haben wir so wenig Macht es zu beeinflussen? Ich sage Nein und möchte dir Zwölf Kapitel für ein glückliches Leben vorstellen. Jedes Kapitel hat die Macht dein Leben zu verändern, wenn du offen dafür bist. Begib dich auf... Read more

Abnehmen in den Wechseljahren

By: Astrid Steinkamp

Narrated by: Sabine Blasius

Length: 2 hours 39 minutes

Abridged: No

Auch in den Wechseljahren ist es möglich, überschüssige Kilos zu verlieren und mit einem besseren Körpergefühl diesen neuen Lebensabschnitt zu genießen.  Haben sich in den letzten Jahren einige Kilos zu viel angesammelt? Du willst gesund und nachhaltig abnehmen? Du möchtest erfahren, wie du all dies in deinen Alltag integrieren... Read more

EXTREME RAPID WEIGHT LOSS FOR WOMEN & SIRTFOOD DIET

By: Sharon Wiggins

Narrated by: Greg Birmingham, James Carey Jones & Darren Ste...

Length: 24 hours 35 minutes

Abridged: No

Are you ready to embark on a transformative weight loss journey tailored for women? Look no further than " EXTREME RAPID WEIGHT LOSS FOR WOMEN & SIRTFOOD DIET," your all-in-one guide to rapid weight loss and holistic health transformation. Uncover the secrets of rapid weight loss strategies designed for women, delve into the transformative... Read more

Looks Like We're Running

By: Dustin Riedesel

Narrated by: Dustin Riedesel

Length: 5 hours 7 minutes

Abridged: No

"A refreshingly frank book about the marathon trainer’s mindset." -Kirkus Reviews"Was running a marathon with my wife a smart idea? Certainly not. We had two kids under the age of three and demanding jobs in tech. However, being smart was not my main concern. In our 4-year marriage, she'd been a rock. She nursed me through leukemia. She picked... Read more

DIE GROSSE ABNEHMBIBEL: Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge - Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit

By: Malte Schneider

Narrated by: Sascha Haude

Length: 2 hours 27 minutes

Abridged: No

Bye bye Diätpillen: Wie Sie endlich erfolgreich und langfristig abnehmen – umfangreiches Wissen und detaillierte Tipps im kompakten Format! Sie haben schon unzählige Abnehmversuche gestartet, der Erfolg blieb dabei aber immer aus? Sie finden sich im Diäten-Dschungel nicht mehr zurecht und wissen nicht, welche der zahlreichen Ernährungsformen... Read more

No Longer A Yes-Mom

By: Eliza Brooks

Narrated by: Frances Anderson

Length: 3 hours 13 minutes

Abridged: No

Do you feel overwhelmed by the commitments you should have but didn’t turn down?When you say “yes” to everything, you spread yourself thin and limit your ability to do any task well. But “no” puts power back in your hands and allows you to be more effective at home, in the workplace, and in social settings.Saying “yes” too often can compromise... Read more

Meditatie

By: Gerard de Vogel

Narrated by: Roy van den Groot

Length: 1 hour 14 minutes

Abridged: No

Meditatie is meer dan alleen een praktijk; het is een ontdekkingsreis naar de diepten van je geest en de verbinding met het huidige moment.We duiken in de basisprincipes van meditatie, bieden diverse oefeningen voor zowel beginners als gevorderden, en verkennen geavanceerde technieken die de grenzen van bewustzijn overschrijden. Met... Read more

ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich frei & gesund: Wie Sie durch effektive Atemübungen dauerhaft Stress bewältigen und Gelassenheit lernen - Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Gesundheit

By: Leonhard Hartmann

Narrated by: Dradra Grimm

Length: 2 hours 40 minutes

Abridged: No

Mit simplen Atemtechniken sofort ein gesünderes, entspannteres und glücklicheres Leben führen und die eigene Leistungsfähigkeit maximieren Fühlen Sie sich oft gestresst, angespannt oder haben Probleme sich zu konzentrieren? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, Müdigkeit, Kreislaufproblemen, Schlafstörungen oder Verspannungen? Möchten Sie... Read more

Atem des Friedens - Stress abbauen, Nerven beruhigen mit sanfter Hypnose (MEGA BUNDLE)

By: Patrick Lynen

Narrated by: Patrick Lynen

Length: 4 hours 3 minutes

Abridged: No

Am Ende des Tages, wenn der Alltagslärm verblasst, öffnet 'Atem des Friedens' eine Tür zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Diese geführten Hypnose-Sitzungen leiten dich sanft durch beruhigende Anweisungen, um den täglichen Stress abzubauen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Durch sanfte Hypnose und bewusstes Atmen wirst du in... Read more

Musik, die dein Gehirn liebt: Die Zukunft des Mentaltrainings - Musik trifft auf Neurotechnologie

By: NEURO SOUNDS Global Harmony Systems

Narrated by: NEURO SOUNDS Global Harmony Systems

Length: 13 hours 20 minutes

Abridged: No

Unsere neuro-akustischen Soundtechnologien stimulieren eine ganzheitliche Aktivierung deines Gehirns, die sogenannte Gehirnwellen-Synchronisation. Unsere zertifizierten Sessions helfen dir, erhöhte mentale, körperliche und emotionale Zustände zu erreichen. Wissenschaftlich bewiesen und auf dem neuesten Stand der Technik. Entdecke die... Read more

Hair Natural Cosmetics Diy To Preserve Your Beauty And Youth

By: Dakota Dulton

Narrated by: Kim Somers

Length: 2 hours

Abridged: No

Gorgeous hair is a dream of each lady. Learn from this 140-page ebook /PDF/ hundreds of recipes and tips on how to take care of your hair, to make it look healthy and shiny. All the recipes are tested by many women around the world. All the recipes are based on natural and pure ingredients which can help to achieve desired results and solve many... Read more

Mindfulness para reducir el estrés - Abridged

By: Yeismar González

Narrated by: Yeismar González

Length: 16 minutes

Abridged: Yes

¡Atención a todos aquellos que buscan encontrar la paz interior en medio de un mundo agitado! ¡Tenemos el curso perfecto para ti!Te presentamos "Mindfulness para reducir el estrés: Encuentra la paz interior en un mundo agitado", un audiolibro que te enseñará las mejores técnicas, en el que podrás tener en tus manos un contenido útil y... Read more

Life Lived Well

By: Jeremy Zoch

Narrated by: Jeremy Zoch

Length: 5 hours 7 minutes

Abridged: No

NOT JUST A BOOK - A PERSONAL JOURNEY TO YOUR BEST SELF. "Life Lived Well" is Jeremy Zoch's heartfelt gift, an invitation to embrace a life that is intentional, active, and treasured. With each turn of the page, you'll find stories from Jeremy's life along with exercises challenging you to reflect, celebrate, forgive, and move forward to your... Read more

Tips For A Healthy Life

By: Onofre Quezada

Narrated by: Anonimo & Onofre Quezada

Length: 1 hour 56 minutes

Abridged: No

"Tapping into the essence of well-being, 'Tips For A Healthy Life' is a comprehensive guide that transcends the conventional boundaries of health literature. This enlightening book delves into a myriad of practical and holistic approaches to cultivate a vibrant and balanced lifestyle. Seamlessly blending science-backed insights with actionable... Read more

Compassionate Care Navigating Dementia Together

By: L.E. Summers

Narrated by: Patricia Shade

Length: 3 hours 32 minutes

Abridged: No

Take charge of caregiving: conquer daily challenges, communicate effectively, and transform behavioral changes with 9 actionable steps.Dementia is a gut-wrenching, life-changing, beyond-devastating diagnosis for your loved one…and for you. You are responsible for becoming their primary caregiver by choice or default.No one prepares you for... Read more

Schlaf, Kindlein, schlaf

By: Brüder Grimm, Hans Christian Andersen, Manfred ...

Narrated by: Sebastian Lohse

Length: 1 hour 16 minutes

Abridged: No

7 Gute-Nacht-Geschichten mit der perfekten Einschlafdauer. Kann Ihr Kind nicht einschlafen? Die besten Einschlafgeschichten mit entspannender Musik sowie die zauberhafte Stimme des Erzählers, Sebastian Lohse, machen dieses Hörbuch zum idealen abendlichen Begleiter. Die Märchen eignen sich wunderbar als Ergänzung zum abendlichen Einschlafritual.... Read more

From Whispers to Shouts

By: Elaine Schattner

Narrated by: Jenn Lee

Length: 11 hours 25 minutes

Abridged: No

It’s hard today to remember how recently cancer was a silent killer, a dreaded disease about which people rarely spoke in public. In hospitals and doctors’ offices, conversations about malignancy were hushed and hope was limited. In this deeply researched book, Elaine Schattner reveals a sea change—from before 1900 to the present day—in how... Read more

Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

By: Marie Wagner

Narrated by: Michaela van de Loo

Length: 5 hours 25 minutes

Abridged: No

Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen dabei für Sie aber nicht in Frage? Stattdessen wollen Sie für schöne Konturen lieber auf die Kraft der Natur setzen und Ihrer Haut... Read more