Health audiobooks

The Healing Power of Essential Oils: A Comprehensive Guide for Adults

By: People with Books

Narrated by: Jenny Jones

Length: 3 hours 8 minutes

Abridged: No

"The Healing Power of Essential Oils: A Comprehensive Guide for Adults" is your ultimate companion on the journey to holistic wellness. In this meticulously crafted book, delve into the transformative world of essential oils and unlock their unparalleled potential to rejuvenate mind, body, and spirit.From ancient practices to modern... Read more

Gaslighting

By: Olivia Parent

Narrated by: Courtney Encheff

Length: 8 hours 5 minutes

Abridged: No

Are you questioning your own sanity in your relationship? Do you feel like you're constantly walking on eggshells, confused about what's real and what's not? You're not alone. Many people suffer from the manipulative tactics of narcissists and gaslighters. This book is your essential guide to understanding and overcoming gaslighting, a form of... Read more

Harnessing the Healing Power of Light Therapy

By: Rayna Wells

Narrated by: Rayna Wells

Length: 7 hours 31 minutes

Abridged: No

"Dive into the illuminating world of light therapy with 'Harnessing the Healing Power of Light Therapy.' This comprehensive guide explores the transformative potential of photonic healing, offering insights into how specific wavelengths of light can promote wellness and vitality in mind, body, and spirit.From its ancient origins to its modern... Read more

Gewitter- und Regengeräusche: Erleben Sie die Beruhigende Kraft der Natur mit Einer Umfassenden Sammlung von Gewitter- und Regenaufnahmen für Ultimative Entspannung, Stressreduktion und Erholsamen Schlaf

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 5 hours 1 minute

Abridged: No

Tauchen Sie ein in die natürliche Symphonie der Elemente mit „Gewitter- und Regengeräusche“.Diese exquisite Sammlung von hochwertigen Gewitter- und Regenaufnahmen ist Ihr Weg zur sofortigen Entspannung und Erholung. Jeder Track ist sorgfältig gestaltet, um ein authentisches Naturerlebnis zu bieten, das tiefgehende Entspannung fördert, Stress... Read more

Geführte Schlafmeditation mit Beruhigenden Naturklängen: Die 20 Besten Naturklänge-Musiken, Ideal für Tiefen Schlaf, Hypnose und Entspannung. Erreichen Sie Ultimative Gelassenheit und Konzentration zur Stressreduktion

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 20 hours 2 minutes

Abridged: No

Geführte Schlafmeditation mit Beruhigenden Naturklängen: Tauchen Sie ein in die GelassenheitSteigern Sie Ihre Entspannung und Schlafqualität mit "Geführte Schlafmeditation mit Beruhigenden Naturklängen". Dieses Hörbuch bietet eine friedliche Naturflucht, ideal für tiefen Schlaf, Hypnose und Stressabbau.Entdecken Sie die Vorteile: Top 20... Read more

DETOX DIET Revealing the Truth about Quick Fix Diets

By: Sophia Lavigne

Narrated by: Tom Brooks

Length: 2 hours 11 minutes

Abridged: No

“DETOX DIET: Revealing the Truth about Quick Fix Diets: A Comprehensive Guide to Understanding Why Detox Diets Do Not Work”In this eye-opening book, readers will discover the truth behind the promises of quick-fix solutions offered by popular detox diets. With a thorough examination of the science behind these diets, as well as an exploration of... Read more

THE NEW DR. NOWZARADAN DIET PLAN AND COOKBOOK FOR BEGINNERS

By: WILLOW SOWLE

Narrated by: Eloise Wilson

Length: 8 hours 26 minutes

Abridged: No

"The New Dr. Nowzaradan Diet Plan and Cookbook for Beginners" is your gateway to a healthier lifestyle, offering a comprehensive introduction to Dr. Nowzaradan's renowned weight loss program. This beginner-friendly guide combines expert advice with delicious recipes, ensuring that anyone can embark on a transformative journey toward sustainable... Read more

Tinnitus Retraining Therapy

By: Tinnitus Research Center

Narrated by: Tinnitus Research Center

Length: 25 hours 10 minutes

Abridged: No

The more you focus on tinnitus noise, the worse it seems. That's why distracting your ears with different sounds is almost always key to feeling better. Discover the relief you've been seeking with our Proven Soundscapes for Tinnitus Therapy. Expertly crafted and clinically tested, our soundscapes are designed to effectively mask the... Read more

Getting Ready for My Surgery

By: Fei Zheng-Ward

Narrated by: Emily Christine

Length: 7 minutes

Abridged: No

Heading to the hospital for surgery can be a big adventure, but it can also be pretty daunting — especially for kids.
Getting Ready for My Surgery is here to help!
This book is like a friendly guide, taking you by the hand and showing you exactly what you can expect, from the moment you step into the hospital to the happy moment when it's all... Read more

杨力讲易经领导智慧

By: 杨力

Narrated by: 宋佳濛

Length: 9 hours 14 minutes

Abridged: No

内容简介：《杨力讲易经领导智慧》是历代君主将相必参之经，素有“群经之首”之称。其中所涵盖的领导智慧涉及了如何修身、用人、沟通、经营、决策、用权、把握中庸之道以及如何协调各方等方方面面，这些富含哲理、引人深思的智者之虑，对于各企事业单位领导、企业董事长、总裁及高级管理者以及对国学感兴趣的人群来说，具有广泛的借鉴和参考意义。作者简介：杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家、著名易学家、作家、历史文化学者、中国医易学创始人、易经养生法开创者、中国象数科学提出者、中医疾病预测学创始人、中国中医科学院研究生院教授、北京周易研究会会长。杨力教授学识渊博，精通文史哲医和养生文化，行医五十年，主讲研究生《易经》《黄帝内经》等近四十年。主播简介： 知名主播，有声作品《杨力讲易经领导智慧》。 Read more

Klänge von Gewittern: Entspannende Regen-, Donner- und Blitzgeräusche der Natur, um Unsicherheit, Depressionen und Trennungsangst zu Überwinden. Entdecken Sie den Schlüssel, um Inneren Frieden zu Finden und Schlaflosigkeit zu Bekämpfen

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 5 hours 1 minute

Abridged: No

Klänge von Gewittern: Entfesseln Sie die heilende Kraft der NaturErleben Sie eine transformative Reise mit "Klänge von Gewittern", das die Kraft von Regen, Donner und Blitz nutzt, um innere Konflikte zu überwinden und Schlaflosigkeit zu besiegen. Tauchen Sie ein in beruhigende Sturmklangwelten, die inneren Frieden fördern.Erleben Sie die... Read more

Naturklänge: Beruhigen Sie Ihren Körper mit entspannenden Naturgeräuschen aus dem Wald und dem Zen-Wasserfall zur Entspannung, Tiefem Schlaf, Meditation, Konzentration und Yoga. Erreichen Sie tiefere Bewusstseinsebenen und Leben Sie Ihr Bestes Leben

By: Creative Sounds Academy

Narrated by: Creative Sounds Studios

Length: 20 hours 3 minutes

Abridged: No

Naturklänge: Umarmen Sie die Gelassenheit des Waldes und des Zen-WasserfallsEntdecken Sie "Naturklänge," ein Hörbuch, das Ihre Seele mit den reinen Klängen der Natur belebt. Erleben Sie das Waldflüstern und den meditativen Fluss eines Zen-Wasserfalls. Jeder Track unterstützt die Entspannung, fördert tiefen Schlaf und schärft die... Read more

Tapping into Herbal Antiviral Powers

By: Emily Watson

Narrated by: Emily Watson

Length: 4 hours 12 minutes

Abridged: No

Intriguingly, "Tapping into Herbal Antiviral Powers: Blending Tradition and Science in Fighting Viruses" delves into the potential of herbal medicine to fight viral illnesses. The book combines traditional knowledge with cutting-edge scientific research and a well-rounded methodology to guide readers on enhancing the body's defenses against... Read more

女人健康养生方案

By: 杨力

Narrated by: 天伊

Length: 10 hours 35 minutes

Abridged: No

内容简介：《女人健康养生方案》融合了中国五千年女性的养生方法，并结合了《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家。作者简介：杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家，作家。主播简介：天伊：新晋主播，声音亲和力高，表达自然流畅，擅长社科出版物等。 Read more

50 Secretos de belleza

By: Verónica Lanz

Narrated by: Liliana Bei

Length: 2 hours 25 minutes

Abridged: No

En la actualidad disponemos de innumerables posibilidades para retrasar el envejecimiento y vernos más jóvenes frente al espejo. No sólo cremas, masajes o cirugías pueden ser nuestros aliados en esta tarea. Hoy sabemos que la actividad física, las dietas y una vida ordenada purifican nuestro cuerpo desde el interior para que podamos vernos más... Read more

Gout Smoothie Recipes - Contains Cherry in Every Recipe for Gout Relief

By: Peter Voit

Narrated by: Rex Mason

Length: 36 minutes

Abridged: No

Are you looking for some really delicious, and healthy Gout smoothie recipes?Well, this is the perfect recipe book for you!These recipes inside of this book are not just delicious. But, they also are Gout friendly!The benefits of tart cherry juice, and cherries for Gout are widely known. And can help reduce uric acids in the body.Each smoothie... Read more

中国0~6岁儿童膳食指南

By: 杨国军

Narrated by: 笑语

Length: 8 hours 44 minutes

Abridged: No

内容简介：《中国0~6岁儿童膳食指南》孩子的营养状况不仅影响其体格生长、智力发育、学习能力和疾病抵抗力，而且还对其成年后的健康尤其是发生慢性疾病的风险具有重要的远期影响。本书按照婴儿、幼儿、学龄前的膳食指南需要细化年龄分组，帮助家长及托管机构更好地安排儿童的日常膳食，达到平衡膳食、合理营养、促进生长发育和健康的目的。作者简介：杨国军，国家高级营养师，山东妇幼委员会委员，北京营养师俱乐部会员，中国营养学会成员，全国妇联“种子工程”母婴营养顾问，卫生部“NDP营养与疾病预防”讲师。主播简介：笑语，新晋主播，代表作《中国0~6岁儿童膳食指南》等。 Read more

新编实用本草纲目

By: 张英 张全

Narrated by: 无离

Length: 22 hours 54 minutes

Abridged: No

内容简介：《新编实用本草纲目》新编实用版，以诸版本中最完整的明万历二十一年（1593）年由金陵（今南京）胡承龙刊刻，世称金陵本为蓝本，严格选择目前生活中最常见、最实用的药物加以介绍，以实用的角度讲解，以期受到大众的喜爱，并作为生活中必备的浓缩精华读物。考虑到《本草纲目》其自身特点局限，因此，在内容上，为了更加实用和贴近人民生活，我们在原著的性能、医用价值及实用药方基础上增加了本草今用这一版块，为读者以及广大医学工作者提供更加详实的实用资料。主播简介：无离，新晋主播，声线自然真挚，具有较强的代入感和讲述感。为多部出版物进行录制演绎，风格成熟稳重。 Read more

杨力：12大高发病养生谈

By: 杨力

Narrated by: 灵眸

Length: 11 hours 17 minutes

Abridged: No

内容简介：《杨力--12大高发病养生谈》为杨力谈养生系列丛书之一，杨力教授运用通俗、轻松的语言，针对12大高发病的起因、主要症状表现、养生策略等进行了深入浅出的介绍，力求使没有医学常识的普通读者能够理解一些基本的医学常识，掌握一些常用的养生保健方法。 本书可以帮助大家及早预防、及早发现、及早治疗高发病，让我们的身体永葆健康。作者简介：杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家，作家。主播简介：播音灵眸，毕业于四川传媒学院播音主持系，曾参与大型广播剧《柱子抗日》的录制，代表作，《穿越之王爷的下堂妃》《重生王妃》《明星爹地请认账》等等。 Read more

Twoja grupa krwi a odchudzanie.

By: Dr. Renata Zarzycka

Narrated by: Dr. Renata Zarzycka

Length: 1 hour 10 minutes

Abridged: No

Audiobook "Odżywianie zgodne z grupą krwi – Twoja droga do zdrowia i idealnej sylwetki" to kompleksowe źródło wiedzy, które w prosty i przystępny sposób wyjaśnia podstawowe przyczyny nadwagi i otyłości oraz skuteczne metody ich zwalczania. Autorka koncentruje się na unikalnym podejściu do odżywiania, które uwzględnia grupę krwi, przekonując, że... Read more

黄帝内经中的排毒养生全集

By: 杨力

Narrated by: 嘻嘻

Length: 9 hours

Abridged: No

内容简介：《黄帝内经中的排毒养生全集》本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。 本书介绍了通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多种中医排毒方法。作者简介：杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家，作家。主播简介：程键，知名播音员，其主播的作品主要是《细节决定成败》《改变你一生的108个心理学法则》《小区是孩子的第一社会》等 Read more

杨力解读黄帝内经法时养生

By: 杨力

Narrated by: 无离

Length: 13 hours 10 minutes

Abridged: No

内容简介：《杨力解读黄帝内经法时养生》“法”即“效法”、“遵守”之意，“时”即“时辰”和“节气”。法时养生，即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律，调整饮食、作息，以达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律，科学调整人体脏腑器官的作息活动，可以帮助我们强身健体，延年益寿。《黄帝内经》说，“天地合气，命曰人”。意思是，人体的物质基础都来自天地，所以人的一切都离不开天地，人的养生当然也不能离开天地了。人生天地间，一切生命活动都是与大自然息息相关的。《黄帝内经》还提到，“人与天地相参也，与日月相应也”。无论是四时气候变化、昼夜晨昏更替，还是日月星辰运转，都会对人体的五脏六腑和生物钟产生影响。人要依靠天地之气提供的物质条件才能生存，同时也要... Read more

Herbal Solutions for Viral Challenges

By: Sarah Emerson

Narrated by: Sarah Emerson

Length: 4 hours 3 minutes

Abridged: No

As a powerful tool for treating viral infections, "Herbal Solutions for Viral Challenges: A Journey Through Herbal Antiviral Practices" provides a thorough and incisive look at the field of herbal medicine. In a time when pandemics and viral outbreaks constantly threaten international health systems, this book sheds light on the viability,... Read more

黄帝内经不生病养生真法

By: 杨力

Narrated by: 架势堂

Length: 13 hours 57 minutes

Abridged: No

内容简介：《黄帝内经不生病养生真法》如今，随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病也随之侵入。为了让自己能“尽终其天年，度百岁乃去”， 现代入越来越重视自己身体的健康情况，越来越讲究“养生”。　 中医养生之道，博大精深；中医养生之术，源远流长。中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律，寻找增强生命活力、预防疾病的方法，同时探索衰老的机制及益寿延年的原则与理论的一门学科。　 有二千多年历史的《黄帝内经》，是中医学的伟大宝典，对中医学有着重大的指导意义。博大精深的《黄帝内经》在医理、治疗、养生等方面都有着精湛的论述，奠定了中医学的理、法、方、药，是中医学的经典巨著。　... Read more